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人一旦患上肺癌是非常可怕的，因为肺癌在癌症里面也是特别严重的，如果想预防肺癌的话，其实也并没有那么难，3个神奇穴位 +7种养肺食物，让你远离“第一杀手”肺癌 在肿瘤疾病中，肺癌的发病率和病死率都是第一名! 在我国，每6分钟就有一位患者被确诊为肺癌! 在全世界范围内，每30秒就有一个人死于肺癌! 在我国，每年有60万患者死于肺癌! 3个穴位按摩防肺癌1.列缺穴 列缺穴是肺经穴位，经常按摩可以预防肺部疾病的发生，缓解咳嗽等症状。 2.曲池穴 曲池穴是大肠经穴位，可以清肺热，按摩可缓解嗓子疼痛、咳嗽、肺部炎症等症状。 3.足三里穴 按压足三里穴可以增强机体的免疫能力。 大家可以在平常休息时间按压这三个穴位，每天按压3次，每次1~2分钟即可。 以上方法仅为预防手段，每年应进行例行体检，早发现早治疗对肿瘤疾病来说是非常关键的。而且目前肿瘤已经成为一种可控制的慢性病，可通过药物控制达到延长生命目的。 七大养肺润肺食物1.梨 雾霾天气、汽车尾气、二手烟，这些都会给肺部带来严重负担。梨，酸甜爽口还多汁，可以起到清肺润肺、止咳化痰的作用。 2.杏仁 肺部不舒适，最显而易见的表现就是咳嗽不止，止咳良药杏仁分苦、甜两种，入药的是苦杏仁。苦杏仁治实证咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。 3.白萝卜 萝卜也能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的。生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。 4.百合 有肺结核、支气管炎、支气管扩张等的人可以食用百合调理滋养，百合有着润肺止咳、清心安神的作用，可直接煮熟吃或者是煎汤喝。 5.柿子 柿子可以起到润肺止咳、清热化痰的作用，吃新鲜的生柿能治疗肺痨咳嗽、咳嗽痰多、虚劳咳血。而红软的熟柿子能调理治疗热病、口干舌烂等症。 6.蜂蜜 蜂蜜被比喻为“老年人的牛奶”。它含有与*血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益*健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒的功效。 7.柑橘 橙子、橘子、柚子这类水果不仅富含维生素C，还可以润肺止咳，醒酒利尿，一些身体虚弱或是热病之后又津液不足、伤酒烦渴的人可以食用。 |
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