针灸简易补泻两种方法

针灸简易补泻两种方法

​​1. 迎随补泻法

​顺着十四经的循行方向进针，得气后将针推进半分左右为补;逆着十四经的循行方向进针，得气后将针提退半分左右为泻。《灵枢.终始》所说的“泻者迎之，补者随之”。

​更简单的方法可以理解为顺着经络为补，逆着经络为泻。

​2. 呼吸补泻法

​患者鼻子吸气，口中呼气，在呼气时进针，得气后在吸气时将针拔出为补;鼻子呼气，口中吸气，在吸气时进针，候其感应消失后，在呼气时将针拔出为泻。

​一直有观众朋友问怎么补泻，这两个方法简单方便，实用。