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马斯洛的需求层次理论将我们的人类需求分为生理需求、安全需求、社会需求、尊重需求和自我实现需求。我们的需求也是从最低层次的生存需求逐步上升到更高层次的精神需求，从自我实现需求到自我超越需求。 人们的生活水平变得非常好，从早期的砖房到高层电梯，有的甚至拥有独栋别墅，从对食物和衣服的需求到食物的多样化选择等等。每个人都在不断追求自己的目标，当我们对目标的渴望得到满足时，我们会感到舒适、快乐和幸福，当我们的理想和愿望没有实现时，我们会感到沮丧和不舒服。 
为什么现代生活越来越好，而我们却感觉不到幸福？ 如果我们想快乐地生活，我们必须首先了解自己的欲望。 欲望在经济学中是指所有人类的欲望。人类无需购买力就能满足欲望，当人类有能力满足它时，它就被称为“需求”。 微观上讲，经济学是研究资源配置的。经济学家把满足人们欲望的手段称为“资源”。 资源的特性与欲望相反。人们的欲望是无穷无尽的，但资源总是不够的。经济学家称这种资源特征为“稀缺”。资源的稀缺和有限的满足不了无穷无尽的欲望，从而产生各种不满。 因此，如果我们想要快乐和幸福，我们应该解决稀缺资源和无限欲望之间的矛盾。有目的地选择欲望，这样资源才能更好、更有效地分配，这样我们才能有更少的痛苦和更多的快乐。 我们一生都面临着选择，而我们的每一个选择实际上都决定了我们自己的资源是否得到了合理的利用！ 
因此，学会选择和分配资源对我们来说非常重要。 那么如何选择呢？我们将选择分成了三步： 第一步：What——资源分配的问题 例如，我们生活中最重要的资源是时间。我们每个人都有相同的时间资源，但是分配时间资源和使用时间资源的有效性是不同的。 经济学家前半生大部分时间都在学习，直到他以博士后身份从耶鲁大学毕业。他的余生都在从事经济研究和教学，为全球经济事业而奋斗。当然，他会花少量时间和家人在一起，偶尔也带孙子，换尿布，就像普通人一样。 让我们举另一个流行的例子。我们不能没有食物、衣服和住房，但我们在食物和衣服上的花费对每个人来说都是不同的。 第二步：How——目标路径 
不同的目标、不同的实践和不同的资源配置会影响成功的快乐。 如果目标选择得好，路径选择得正确，效率和收益都可以提高。 当我们选择一份工作时，我们是选择考公务员、创业还是去国有企业或私营企业？每个人的资源利用和路径选择是不同的。 第三步：Who——回报来源 我们为谁学习？你为谁工作？谁认可你的价值？谁将支付你的报酬？这个选择有利于充分发挥自己的资源吗？ 我们每个人都有不同的生活。有些喜欢科学研究的人一生都在学习和研究，有些人可能放弃读书早早就开始创业了。 如果我们选择不同的道路，我们会遇到不同的人和风景，体验不同的生活。 来源：情感解答 |
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