 温馨提示：郄穴是指在人体筋脉肌肉之间的间隙穴位，是经气深集的地方，经脉和络脉在深部的连接处。 以“郄”字命名的穴位，涉及到了3条经脉的3个穴位。 心经: 阴郄 郄门穴
郄门穴，属手厥阴心包经。郄门是手厥阴心包经的郄穴。郄通隙，门即门户，此穴处于尺、桡二骨间隙，两侧如门，故名郄门。 本穴为手厥阴郄穴，当去腕5寸，两筋相夹分肉之间，如门之状，故名郄门。 郄即孔隙，是气血聚会之所。门，人所出入处，意指门户。本穴为手厥阴之“郄”，在前臂两筋间，其穴深大，故名之。
郄门。郄，孔隙也。门，出入的门户也。
郄门，宁心安神，清营止血 郄门有宁心安神、清营凉血作用。 郄门穴是手厥阴心包经的郄穴，善治血证，心包属相火，心藏神，主血脉，故能凉血止血，宁心安神，治疗以上诸证。 郄门穴针刺以治疗急性血证和心胸痛为主。治疗急性心胸痛，针感向上；治疗手指麻木疼痛，针感向下；治疗肺心证，配太渊。 郄门有宁神理气和血之功，主治心痛，心悸，衄血，呕血，咯血，胸痛，疔疮，痫证。 作用功效：宁心安神，清热除烦，凉血止血。 主治病症：风湿性心脏病、心绞痛、乳腺炎、膈肌痉挛、癔病、胃出血、鼻衄、神经病等。
按摩手法：用大拇指在点按郄门穴的同时，要活动手腕才会有酸胀的感觉。因为它在筋和肌腱的缝隙里，每次3~5分钟。 特效按摩：用右手拇指按定左手郄门穴，然后左手腕向内转动45°再返回，以每分钟60次的速度重复该动作，按摩1分钟，可治心悸、心动过速、心绞痛等症。 阴郄穴
阴郄穴，属手少阴心经。阴郄是手少阴心经的郄穴。阴为阳之对，郄即孔隙，此穴为手少阴经之郄穴，故名阴郄。 阴，指手少阴经。郄，孔隙也。意指气血深聚处。穴为手少阴之郄，故名。 阴，此处指手少阴心经之脉。郄同隙，有孔窍、空隙之义，隙为狭长之罅隙，俗称裂缝。此穴在神门穴之上5分，为少阴脉气所深集之孔隙是气血聚会的空隙之处。故曰阴郄，或称手少阴郄。
阴郄。阴，水也。郄，空隙也。阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。
、 阴郄，清心滋阴、安神固表 心主血脉、主神明，郄穴又善止血、止痛，故阴郄穴可治疗心痛、神志病、血证。 汗为心之液，阴虚热扰，心液不能敛藏而骨蒸盗汗，取阴郄穴养阴清热以治之。 阴郄有行气活血、养阴安神的作用。治失音、振寒、盗汗、胸满，宜泻而通之。《标幽赋》谓：“一泻阴郄，止盗汗。”《百症赋》：“阴郄、后溪，治盗汗之多出。” 作用功效： 沟通心肾。 主治病症：心痛，惊悸，骨蒸盗汗，吐血、衄血，暴喑。 按摩手法 用手指指腹按压阴郄穴，按摩时要注意力度适中，每次按摩3--5分钟，每天按摩2次。 特效按摩：按摩阴郄穴，对骨蒸盗汗（晚上睡觉心里烦躁，易做噩梦，一出汗就醒，醒时不出汗）有特效。 浮郄穴
浮郄穴，属足太阳膀胱经。浮指顺流，郄即孔隙，本经脉气顺流而下，进入穴隙，故名浮郄。 郄，作隙。喻脉至殷门又浮折向上，故名浮郄。 浮指表言。郄，大隙也。穴在膝关节后方外侧，下肢骨自膝关节又生一辅助骨曰腓，故取浮竹之象譬之，穴即以浮名。
浮，阳也、气也。郄，孔隙也。
浮郄穴，舒筋通络 浮郄穴有舒筋活络的作用。 足太阳膀胱经之气由臀部下行，达于委阳之上，顺流而下，有舒筋利节作用。浮郄穴所治症，为火乱转筋、小肠热、大肠结、小便热、大便坚，胫外筋急、髀枢不仁。 作用功效：清热降温、舒筋通络。 主治病症：急性胃肠炎，便秘，膀胱炎，尿潴留，髌骨软化症，腓肠肌痉挛等。 按摩手法： 刺激浮郄穴可以采用按揉的方法，将食指的指腹按压在浮郄穴上，以穴位为中心进行旋转按揉，左右两侧的浮郄穴每次各按揉3~5分钟即可，力度要适中。 特效按摩：用中指指腹点揉浮郄穴3～5分钟，可缓解腓肠肌痉挛（即小腿肚转筋）带来的不适。 为人父母者，不知医为不慈，为人子女者，不知医为不孝。 |
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