最近“幽门螺旋杆菌”又火了一把,幽门螺旋杆菌的概念股大涨,无数企业推出各种“抗幽产品”,想蹭其热点。 今天我们就来唠唠下面4个你可能最关心的问题: 1.幽门螺旋杆菌概念是智商税吗? 2.你被幽门螺旋杆菌概念收割过吗? 3.日常生活中如何进行幽门螺旋杆菌的防治? 4.如何辨别自己是否感染了幽门螺旋杆菌? 还真不是。数据显示,在我国,幽门螺旋杆菌平均感染率达59%,60%幽门螺旋杆菌感染者的家人被感染,其中儿童的感染率平均为40%。 也就意味着,几乎每2个人当中就有1人染病,家中1人染病,家人被感染的可能性极大。 数据还显示,2020年中国胃癌的发病率和死亡人数分别占全球的44%和49%,约有80%的胃癌和幽门螺旋杆菌感染有一定的相关性。感染了幽门螺旋杆菌,使患胃癌风险增加了2到3倍。 所以,幽门螺旋杆菌不仅不是智商税,还应该以家庭为单位进行防治。 其实,对付幽门螺旋杆菌至今还没有特效药,发现被感染了,还是求助医生,谨遵医嘱。 但在有利可图的情况下,有许多商家都推出了所谓“抗幽产品”。 尤其是自今年1月美国将幽门螺旋杆菌明确列为致癌物后,已经引得无数企业“蠢蠢欲动”。 在某宝搜索关键词“抗幽门螺旋杆菌”出现不少热销产品。其实,这些才是真正的“智商税”。 目前,针对幽门螺旋杆菌根除方案主要以质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素联合治疗,也就是常说的“四联法”,治疗时间要10-14天,不可能“刷个牙”、“喝个茶”、“吃点益生菌”就能根除幽门螺旋杆菌。 还是那句话:发现被感染,找医生,谨遵医嘱。 由于幽门螺旋杆菌对人体伤害大、传染性高,我们更多的是要在日常生活中,进行预防。如果是已经感染的情况下,谨遵医嘱,就能很好地进行控制。 首先,我们了解它的主要传播途径:【口-口传播】和【粪-口传播】。都跟我们的日常生活、饮食有关。 所以在日常生活中,要养成良好的饮食和生活习惯,从源头上切断它的传播途径。 1. 实行分餐制。 幽门螺旋杆菌是个“筷子侠”,只需要一双筷子,就能让全家中招。如果分餐制实在施行有困难,也推荐家庭使用公筷、公勺,预防交叉感染。 2. 餐具定期煮沸消毒。 幽门螺杆菌是一种微需氧菌,生命力不是特别强大,一般高温高压5-10分钟,紫外线照射半个小时之内,都可以杀灭幽门螺杆菌。 3. 不要“嚼食”喂小孩。 老一辈的“传统习惯”和“爱护孩子的表现”,其实是非常不利于幽门螺旋杆菌的防治的,这也是为何儿童成为幽门螺旋杆菌高发群体的原因。 4. 感染幽门螺旋杆菌后,不要亲吻爱人和小孩。 5. 不要共用牙刷等个人卫生用品。 6. 烹煮食物时彻底煮熟,利用高温杀菌。 1. 饭前便后勤洗手,防止“菌从口入”。 2. 经常消毒一下门把手。 3. 不要饮用井水、生水等未经处理的水。 4. 不要食用或饮用被排泄物污染的食物或水。 1. 改掉抽烟、喝酒、熬夜吃串吃火锅的不良习惯。因为它们会刺激胃部,为幽门螺旋杆菌的生存提供有利条件。 2. 少吃生、冷、太烫的食物,会损伤胃粘膜,降低胃部抵抗力,为幽门螺旋杆菌的入侵提供有利条件。 3. 定期到医院筛查。 建议50岁以下成年人,每3年做一次胃镜;50岁以上者,每2年做一次胃镜。 3类需重点筛查人群:经常外出就餐的、家中有人感染的、有消化道相关症状的。 4. 加强体育锻炼,提高自身抵抗力。 幽门螺杆菌是个欺软怕硬的典型代表,专找小朋友、老年人、抵抗力差、营养不良的人下手! 绝大多数人感染了幽门螺旋杆菌,可能会没有任何的不适症状,只有20%~30%的人会出现胃部不适,表现为:上腹疼痛、胃灼烧感、恶心、呕吐、打嗝、肚子胀、反酸、口臭、口干、食欲下降等消化道症状。 如果加重,出现溃疡或者胃癌的时候,会表现出呕血、黑便,消瘦等症状,建议及时到医院筛查一下。 另外,很多胃外疾病也可能与感染了幽门螺旋杆菌有关。 如:特发性血小板减少性紫癜、缺铁性贫血、微量营养素缺乏、某些皮肤病(如慢性荨麻疹、酒渣鼻、慢性湿疹等)、糖尿病、冠心病等。 |
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