根据血脂水平升高的程度以及合并症的情况,可分为低危、中危、高危以及极高危人群,不同危险分层对于人体的危害程度不一样。 可以说高血脂是一个“王炸”,血脂的异常升高会增加血液黏稠度,促进脂质沉积在血管壁上形成小斑块,斑块会逐渐增多增大,久而久之会堵塞血管,诱发冠心病,脑梗,肾衰竭等一系列疾病。 高血脂的发病率随着年龄的增加而有增高的趋势,此前高血脂是中老年人群的常见病,但是近几年高血脂也趋于年轻化,越来越多的年轻人出现血脂异常的症状。 因为高血脂病人通常没有显著的表现,一起除宗族行高血脂症外,别的类型高脂血症成为冠心病,脑卒中等一系列心脑血管疾病需要一定时间,所以人们也忽视了高血脂症带来的损害。 01高血脂的危害 高脂血症主要是会对血管壁造成损害,随着血脂水平的不断升高,血液黏稠度会增加,血流速度会变得缓慢,就会对血管内皮细胞产生损伤。 在损伤的基础上,血液中的低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇就会在损伤部位逐渐沉积,最终形成动脉粥样硬化斑块。 随着病情的进展,斑块会不断变大,使动脉血管腔变得狭窄,这种情况会产生心绞痛或者短暂性脑缺血发作。 如果病情得不到处理,会进一步进展到动脉血管腔完全闭塞,就会产生心肌梗塞以致脑梗死,严重危害患者的生命。所以高脂血症的危害比较大,如果发现血脂升高,一定要及早进行降血脂治疗。 02鸡蛋会增高血脂吗? 高血脂患者是可以适量吃鸡蛋的,鸡蛋中富含蛋白质,胆固醇以及微量元素和维生素,营养价值较高,能为身体补充所需营养。 但是鸡蛋中的蛋黄胆固醇含量偏高,不易过量食用,高血脂患者最好少吃蛋黄或者不吃。如果实在想吃蛋黄,最好每天吃一个,对血脂影响不是很大,如果吃过量蛋黄容易导致胆固醇增高,出现血脂增高的情况。 03血脂“大户”,是鸡蛋的5倍,提醒:再不戒掉,血管或“堵塞” 【猪脑】 猪脑中的钙、磷、铁含量较多,但是其胆固醇含量极高,100克猪脑中含胆固醇量高达3100毫克,是所含胆固醇常见食物中最高的一种。高血脂患者吃猪脑会导致胆固醇升高,诱发血脂升高,会使动脉粥样硬化,促进脑梗,心肌梗塞,下肢动脉粥样硬化发病方面的危害。 而且猪脑是动物内脏中的一种,含有极高的嘌呤,如果食用过多会引起嘌呤转化为人体内尿酸,随着尿酸的不断增高,进而会导致痛风的发病率提高,危害身体健康。 此前有研究显示,猪脑中的胆固醇含量是鸡蛋的5倍,血脂高的患者最好不要吃了,否则血管容易堵塞,引发一系列心脑血管疾病。 |
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