又痰湿又瘀血，这种痰瘀互结的状态要如何处理？

五味本草坊 2022-04-15 10:00

我们的身体敏感而复杂，五脏六腑、气血经络都紧密相联，互相影响，所以，当一个病症出现时往往会引起一系列连锁反应，于是就会呈现多种病症共存的情况，比如说瘀血的人，同时也会有肝气不舒、血虚、痰湿的情况，前面我们分别介绍了肝气不舒+瘀血、血虚+瘀血时要如何处理，今天我们再来说说痰湿+瘀血的情况要如何化解。

黏滞重浊的痰湿

一说到痰，人们可能立刻会想到咳嗽堵嗓子眼里的那种黏黏的物质，或者是我们平时吐出的口水。而中医上把痰分为两种——“有形之痰”和“无形之痰”。

“有形之痰”主要存在于肺部，即肺部和支气管分泌出来的黏液，也就是我们平常咳嗽吐出的痰涎，也称为“外痰”。“无形之痰”它在人体各个组织、脏器、血液之内，是我们肉眼不能直接看到的。

痰湿是由于身体里的水液停滞不化了而导致痰和湿凝聚在一起，它有黏滞、重浊等特点。当人体脏腑阴阳失调，气血津液运化失调，就容易形成痰湿。

痰湿与瘀血

痰湿沉积瘀堵在身体的哪个部位，就会引起哪个部位的疼痛或不适，成为新的致病因子。比如说，痰湿在血管里，就会导致血液运行瘀滞。因为当痰湿瘀堵在血管中，会影响血液的运行，使血流缓慢，有的细小的血管甚至被痰湿堵住了，血液根本无法流通，那么久而久之，瘀血便形成了，而瘀血又会进一步阻塞脉络，引起痰湿的代谢运化失常，这种痰湿和瘀血搅合在一起的情况就叫做痰瘀互结。

当痰湿与瘀血同时存在的时候，我们也要一边化痰祛湿，一边活血化瘀，活血化瘀，当然还是可以服用三七粉：

三七粉化瘀

三七粉1克，西洋参粉1克，温水冲服，饭后服用！

注意：女性月经期间停服，孕妇忌用！

为什么三七要和西洋参搭配使用呢？

因为三七虽善于散瘀止血，但药性偏温，如果阴虚之人或体内有热的人服用会出现上火的症状，而西洋参的药性是凉的，同时又能补气补阴，在制衡三七热性的同时又把人体的气与阴给补足了，所以，这两者搭配，效用更佳。

化痰祛湿，中医里也有一个经典的方子——温胆汤！

温胆汤加味

藿香6克、佩兰6克、茯苓30克、陈皮9克、法半夏6克、炙甘草6克、竹茹6克、枳实6克、生姜3片。

用法：

方中药材熬水，开锅30分钟，滤出药汁，然后将药汁分成2份，早晚兑入温水泡脚，每次20分钟，水温不要太热，水淹过脚面即可，孕妇忌用。

如果是寒痰，身体总是觉得很冷，舌苔雪白，可以加入生姜5片，如果是痰热，比如舌质是红色的，舌苔粘腻，但是有点微微的黄色，则不必加生姜。

这个方子一般用5副左右，身体就会觉得轻松舒服，同时配合运动、清淡饮食，身体很快就能调整过来。

总的来说，又痰湿又瘀血体质的人日常要少吃油腻、刺激性食物，生活中应该远离潮湿的地方，多参与户外运动，再配合用药来化瘀、化痰湿，那么身体状况一定会改善。别再懒懒的了，为了自身的健康，从现在开始就做出改变吧！