美味营养又健康,还能锻炼孩子的动手能力,培养生活技能,增进亲子感情,何乐而不为呢?从这周开始,小志每周末都会给大家推荐好吃又好做的美食。1、每个鸡翅上都划两刀,姜切片,葱切段,取葱白部分,装盘备用;2、加适量生抽、少量老抽、姜丝,腌制1-2小时。(“适量”真的不考究,差不多就是能涂满鸡翅的量)3.、热锅热油,下鸡翅煎至两面金黄,加入1勺料酒、半勺老抽、蒜瓣、八角、半勺生抽,翻炒至鸡翅均匀上色。4、将鸡翅连上述腌料一起倒入电饭煲,加可乐,沒过鸡翅,开煮饭键。(在煎锅和炒锅中直接煮也可以)5、电饭锅焖15分钟左右开盖,搅一搅翻一翻,再继续焖至跳键。(煎锅和炒锅中煮的时候,大火烧开转小火煮25分钟,之后再转大火收汁即可)2、如果时间充足的话,想鸡翅更入味,最好腌20分钟左右;3、不要用老抽上色,生抽放一点就可以了,不要放味精或者鸡精,不然容易盖住鲜味。 可乐鸡翅香甜味道的关键,就在可乐上,同样的道理,可以将鸡翅替换成其他食材,做出独特的可乐美食来,比如这道可乐排骨,一样的营养,不一样的鲜香!做法还是那么的简单~ 食材准备: 排骨、可乐、葱,花椒,姜,八角,桂皮,香叶,老抽,食用油 具体步骤: 1、排骨洗净,放入清水锅里,大火烧开,撇去浮沫,捞出,用热水冲洗干净。2、炒锅置火上,放油,烧至5成热,放入姜片、葱爆香。3、倒入焯过水的排骨,翻炒,倒入老抽,放入八角、花椒、香叶和桂皮。4、最后倒入可乐一瓶,沫过排骨,大火烧开,转小火炖40分钟即可。小贴士: 排骨切小块点,可以加快煮的时间,也更容易入味~
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