小二也为大伙把这事分析了一下，冬天严寒，大家吃的多是一些温热的食物，所以肠胃里面也容易积聚内热，冬天主收藏，身体的脏器也处于一种“收敛”的状态，所以也没有过多的症状表现出来。等到了春天，万物复苏，身体里里外外都在活跃，都在想着“绽放”，这个时候，这些症状也就来了。就比如今天小二要给大家说的这个“痔疮”。和向上升发的肝气一样，冬天积聚的内热在春天也想着向外走，而它们前进的方向却是下方的“菊部地区”。积聚已久的内热让肠道遭了罪，内热下注，肠道失润，便秘、便血就随之而来。在中医看来，无论是湿热还是燥热，它们的下放对大肠造成了巨大的压力，让气血失和、血行不畅，这也是痔疮发生的根本原因。要想不得痔疮，那就要在日常多下功夫了！比如，上厕所不要玩手机，因为它会无形之中增加如厕的时间，对痔疮的形成有很直接的联系。饮食上少食辛辣刺激，多吃些粗粮，增强肠胃蠕动，帮助排便。另外，小二建议大家平常可以多多练习一下“提肛”，这是道家传承的一种养生功法，对预防和治疗痔疮有很好的作用，当然，它还有很多妙处，小二在此不多说，大家慢慢自行体会。接下来小二就要为大家分享一个治疗痔疮的方子，这个方子不是食用方，而是外洗方，不经过肠胃，非常安全，没有副作用，有需要的朋友尽管可以尝试一下。这个方子是陕西中医药大学教授张景明老师的临床方，效果很好，小二无意中看到，觉得很不错，所以今天分享给大家。并在此感谢张教授的无私分享。 小二暂时为它取个名叫做“洗痔方”，方子组成比较简单，只有五味药：土茯苓30克、丹皮15克、苦参30克、蝉蜕10克、桃仁15克小二说的这个土茯苓和咱们日常所说的茯苓不是一回事，广东、福建地区的朋友对土茯苓应该非常熟悉，因为他们日常煲汤使用土茯苓的次数太多了。小二前段时间就学着煲了一锅“五指毛桃土茯苓猪骨汤”，味道鲜美，带有丝丝椰香，一口气连喝两碗，非常过瘾。为什么两广、福建地区的朋友经常要用这味药呢？大家都知道，两广、福建等地区又湿又热，这种气候对人体的考验是很大的，长期生活在这里的人为了对付这种环境，不得不选择一些祛热除湿的食物来应对自然环境的考验，药食两用的土茯苓能够成为人们餐桌上的珍宝，正是因为它能够除湿祛热，在清除热毒方面有很好的效果。丹皮，是植物的根皮，植物最外面的那一部分。“皮类”药物有什么作用呢？拿我们自己来举例子，大家都知道，皮肤除了起到一个保护作用，最关键还能起到一个散热的作用，把身体内的余热散出去。所以，丹皮用在这同样能够起到一个散热凉血的作用，它能够把积聚在下方多余的热散出去。它还能起到一个疏通的作用，架起一座桥梁，把那些团聚在一起的瘀血给化开。苦参，药如其名，是苦的，大家知道，苦入心，能够清热，心为血之主，全身的血液都要归心来统筹安排，所以，苦参能够清血热。苦参能入大肠经，可以直达痔疮所在的部位，中医里讲：苦能燥湿，对于湿热下注引起的痔疮来说，苦参是专门针对它的克星。痔疮除了会痛，“菊部地区”还可能会痒。大家都知道，由湿热引发的湿疹，一个重要特征就是痒，因为这股热邪出不去，它会不断冲击皮肤造成瘙痒。痔疮瘙痒同样是这个原因，这个时候就轮到蝉蜕大展身手了。蝉蜕是知了脱下来的那一层壳，有个成语叫做“金蝉脱壳”，这个“壳”就是蝉蜕。蝉蜕轻如薄纸，这种质地很轻的药物通常都会走上焦，入肺经，有发散的作用。肺主皮毛，能够将皮肤打开一个通风口，把里面的热邪驱逐出去，那些热邪出去之后，自然也就不痒了。而痔疮导致的“菊部瘙痒”，自然也是一个道理，蝉蜕用在这，就是开通一个宣泄口，把积聚在这里的热邪放出去，它们出去之后自然也就不痒了。桃仁，是桃树的种子，能够入大肠经，种子类药物有一个特点就是能往下走，所以桃仁有润肠通便的功效，这对于饱受湿热困扰的“菊部”有一个很好地缓解。此外，桃仁还能活血化瘀，它通常和红花做搭档，“桃红四物汤”就是它们联手的经典之作。红花擅长化头面部的无形瘀血，而桃仁对有形瘀血则是手到擒来，用在这则是发挥它活血化瘀的本事，化掉湿热下注多出来的一团瘀血，痔疮自然也就消失了。成分介绍完了，如何使用呢？相较于正常熬药来说，这个外洗法就要简单很多了，小二下面说的话，大伙可要认真看了啊！🔸清洗步骤： ②药材都准备好之后，浸泡一个小时，之后将它们放在熬药锅里，多放一些水熬煮，水开后转小火熬十分钟。③把药液倒入准备好的桶或盆中，用刚出锅的热气去熏“菊部”。④等药液温度适宜之后，再用药水进行清洗，或者直接坐到药液里泡浴。这个外洗方的配伍非常好，祛湿清热，活血化瘀、凉血和血、祛风止痒，既能缓解外部不适症状，又能由外而内，从内部进行调理。所以，如果您被痔疮困扰，又不想喝药，那这个外洗法可以试一试，但是话说回来，基于人体生理特征，痔疮这个东西想要完全根除，终身不得，很难实现。所以，小二再叮嘱大家最后一句：保持一个良好的生活习惯，少食辛辣、不要久坐、适量运动是避免痔疮找上我们最好的方式。（文章涉及方剂不做用药指导，只做学习使用，涉及具体用药还请询问专业医师进行辩证加减，不可照搬照抄哦~）
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