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文档目录 一、导言 二、武当盘龙内功溯源简介 三、盘龙武火周天桩 四、实/战铁/臂 五、盘龙内壮功歌释 六、盘龙驭阳添油诀 七、松胶五式 1、预备式 2、托塔式 3、拂云式 4、撼山式 5、亮翅式 八、武当盘龙手练法 九、武当脉卧龙神功功法（附简拳） 十、武当脉九转正功 十一、十二经及八脉的循行路线 十二、小周天运行路线图 十三、盘龙驭阳功（全功） a班：盘龙真传驭阳功 每日练功30分钟，霸/王”之举屡有进犯，试剑”之念挥之不去，练到罗汉劲凸现，身心为之雀跃，精修者可获御而不泄”之神/效。至此，真人相显右：显/著年青，智慧拍岸，气质卓/越，神力护体，行走如飞，寒暑不侵，病邪远遁耳。此应盘龙真传驭阳功歌诀：一朝修得驭阳功，亘古天地凭吾游。 b 班简拳 基于生命成本居高/不下的实况，耗数年而就一技的作派已然瓦解。简拳浸淫于尺有所短，寸有所长的哲学光辉中。拔节心性，锻造内功，梳剪外形，凸显非凡是简拳的高手门墙。从学者只须窥简拳之九牛/二虎之一斑，就可以洞彻天下内劲的核心根源，就明晓招术永远是被领导的表现形式。简拳点/化，成就高/手不再是个别人专利。 c班：盘龙武火周天桩 但凡学武之人，皆知功由桩上起”之至理。一言以蔽之，一./等一的功夫源于一/等一的心法桩功。桩基偏废，功夫焉存？不入正脉的桩功穷尽年月尚难引发内力，直令英雄气短矣。今传盘龙·太极武火周天桩是桩功之/首，功夫之药引，是太极巨擘们闭门修练的不/二法/门，也是太极/巨擘们乐此/不疲的功课。究其原由有三：练功数分钟即入功感强出的境地；练功后气血透浴周身通泰心旌摇曳爱不/释手哉；一候一候的速验功（三五天一小验，七九天一中验，十一三天一大验）令每位修学者动容。成果：（练本桩及卧龙神/功一周，可在动态中抗御重击，挣力反弹力令你喜上眉梢） 注：任一欲学之人如有猜疑，尽可聆询列位太极功夫有成者，此桩是否等埒于巨擘们所学之桩，以正视听。 d盘龙驭阳添油诀 盘龙驭阳添油诀 所学之人历来对该法皆奉为至宝。可谓简单易练，一得永得，效验惊可。从历史考古中可以确知，远古时期就己出现人们对性/器”图腾。那时人们对性/能力的赞叹是张扬姿肆的。迁移至今，人们对性能力的崇尚谓趋之若鹜，只是所执的态度是内敛执着的。习练本法与悟性高低无关，只需依法操作，一周内便有明/显效/果。举凡体质/虚/弱，房/事不畅，精/神萎/靡，消化/不/良和阳//痿早//泄及一/切虚/症均受理其中，假以百日修/炼，足令你重获昔日的荣耀”。届时你所感叹昔日彭祖之夜御数鼎”的神/效自会握手于你。性/能力的卓/著提/升令男/人不男的窘境彻/底改版。盘龙驭阳功”做得到：使老者返青春，延/年/益/寿；令青壮者一身金骨，驰骋疆场；令体/弱虚/病者亏为盈；令南北内外的练家子因缘补益。
武当盘龙内功答学员问摘要。 问：介绍中的盘龙驭阳功法就是所传功法的全部？ 答：当然不是。它是驭阳功法的前奏，恰是一座大桥的引桥部份，舍此，大桥绝/对不能贯之以首尾。易操作是本功特点，溶功理功法于演式是本功特点，收效厚实是本功特点。因考虑人群乃铜壶滴漏之体，修补亏/损是首务，襄以聚能培元法， 武当脉盘龙驭阳添油诀之母架：现直示无碍：取散坐式，以十字掌轻捂脐部，作意念命门之功课，不离不移专注一处是也。（此为武当脉盘龙驭阳添油诀之母架，需与子架相契方得全功。凡命门火衰之人勤作此功，仅旬余就收内/分泌活泼，精力充沛，食欲睡眠好转之效。/任/何补/药与每日数十分钟斯功相比，实逊色哉！俟斯功练至命门如火烹之际，偕意注入阴跷，捉时接练还精补脑法，至此，心肾咬合，水火既济，填髓实内，华肤之效自不待言，性事能力不逮者今时已黄酮量激增，年青感陡升，生殖能力扩/张耳。已传功架乃母架，还须以子架相契，而子架的开合之演式，架式虽然不多但贴切的细节须臾不可怠慢，否则与上/乘之效相悖，可谓子母相顾方臻上境。史传一二家大宗门派的成手色胆四射，挟技辣手催花，使后继掌门不得/不深虑弥重矣。械入歹人手中，就滑变成为凶器，故吾门会择相适之人传之。 问：盘龙内功中的武功修习有哪些特点？ 答：诚如厨家讲求色，香，味，吾门亦讲息，形，意。在具体的演式中，机锋独/具地求取内外的对称与不对称，让内气，内力，内劲的整合服从于这战大局，并让该咱演式形成技击中的攻城掠地的绝手。举千斤鼎一佐：当炼至不直的直拳（单拳120）度弯撑地，从容坚持5分钟之久，你就练成了功家所求的穿透力，贯/穿力等不一言足的杀伤功。揭开红盖头就知，斯式练的就是吾门谓这拉弓劲，每/一出拳都会惊心动魄。此式形成的寸劲力量从拳击计力器上读出：等埒于李氏小龙当年所修成的寸劲。本期始吾门将推出的练必/实/用，练必/上/瘾，练成感强的简拳。 |
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