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当奶茶喝！！！ 兄弟姐妹们！！80岁老中医给的表白内调方子！ 银耳/山药/杏仁/百合…都是对皮肤大养特养的食材！ 🦐快卷起来！！ - 🥛银耳山药杏仁露 🧾银耳+山药+南杏仁+百合 🥄银耳1朵、山药50g、百合10g、南杏仁20g、水650ml、牛奶200ml（打完加） - 🥛山药杏仁豆浆 🧾山药+黄豆+南杏仁 🥄山药80g、黄豆30g、南杏仁20g、水650ml - 🥛山药茯苓杏仁露 🧾银耳+山药+茯苓+南杏仁 银耳1朵（需泡发）、山药80g、南杏仁15g、茯苓15g、水650ml，牛奶200ml（打完加） - 🥛山药红枣杏仁豆浆 🧾山药+红枣+黄豆+南杏仁 黄豆30g、山药80g、南杏仁20g、红枣5颗（记得去核）、650ml水      |
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