|
据说在美国《高效能人士的七个习惯》这本书的影响力仅次于《圣经》，而作者史蒂芬·柯维被誉为美国学界的“思想巨匠”。这本书放在书柜里很久了，又是一本相见恨晚的好书。  作者在书中所讲述的七个习惯层层递进，归纳起来讲述了人都需要经历三个过程：
这一篇文章作为本书的读书笔记，也是我再一次尝试拆书。 习惯是什么？ 
书中的发现点 以原则为中心： 最近一段时间很多人都在看一本叫做《原则》的书，这是全世界最大的对冲基金——桥水公司的创始人雷·达理奥出版的新书。 书中讲述了他管理公司数十年中决策过程形成的原则，这些原则被比特币首富李笑来全部认可。 在《高效能人士的七个习惯》一书中，同样提到了原则的重要性。 不论我们有没有意识到，每个人都有生活中心，它们对我们的影响毋庸置疑。 比如以配偶、家庭、金钱、工作、名利、享乐、敌友、宗教、自我等等为中心，也许我们会以几个中心混合，也可能是不是变换生活中心，但这些都不足以平衡人生。 而书中提及的认识到以正确原则为中心才会让我们有安全感。因为原则是恒久不变，历久弥新的，不像其他中心多变，值得信赖。 以原则为中心的人总是见解不凡，思想与行为也独具一格，给人安全感，给自己智慧和力量，一生积极充实。 时间管理的四个阶段 人生就是活着的时间，而管理好时间，是我们人生积累的重要一环。书中提到四个阶段的时间管理理论。便于对照，整理成下表所示：  《把时间当作朋友》一书中开篇就提及时间不可管理。我个人更认同时间无法管理，需要管理的是个人。 时间甚至都不是资源，因为我们无法决定消耗或不消耗它，时间只能自己消耗自己。 明白时间无法管理需要管理的是我们自己，一切都靠积累，一切都能积累后，看问题的方式和角度瞬间就会发生改变。这个认知不可逆！ 改写人生剧本 书中叙述的第二个习惯就是以终为始，那一章提及一段内容，对我的启发特别大： 假设你正在前往殡仪馆的路上，要去参加一位至亲的丧礼。抵达之后，居然发现亲朋好友齐集一堂，是为了向你告别。请你想一想，你希望人们如何评价你？ 而同样的，每个人都是一本书，而书写这本书的作者是我们自己。我们的人生剧本是在不断改写的，我们并不是在创造剧本。 我们的创造力和想象力在不断调整我们的人生剧本，让它不断的符合内在的价值观。 思考和行动就是改写人生剧本的两次创造，思考决定了方向第一次创造了剧本，行动用物理行动实现既定人生，第二次创造了剧本。 聆听的五个层次  1）充耳不闻：压根就没有在听说话 2）装模作样：心不在焉的听 3）选择接收：只听取自己感兴趣的，不管说者的心绪； 4）聚精会神：努力听到每一个字； 5）移情聆听：移情聆听是以理解为目的的聆听，要求听者站在说者的角度理解他们的感受和思维。需要眼睛、耳朵、心灵同时聆听； 移情聆听是聆听的最高层次！ 八个习惯 书名讲了七个习惯，事实上书中在最后的还提到了第八个习惯，一起看看这八个习惯： 习惯一：积极主动 尝试将关注焦点离开关注圈改为放在影响圈，通过积极主动的行为不断扩大自己的影响力，而不是被动消极的应对外界的刺激； 习惯二：以始为终 提倡以原则中心，厘清愿望与目标的区别，以价值观和愿景为终点，去规划生命的过程。 习惯三：要事第一 先做最重要的事，以要事为中心，想办法不让琐事牵走鼻子走。 重要紧急的事，马上做； 重要不紧急的事，持续做； 紧急不重要的事，能不做尽量不做； 不重要不紧急的事，让它有多远滚多远； 习惯四：双赢思维 人际交往六个模式，利人利己（双赢）；两败俱伤（双输），损人利己（赢输）；独善其身（赢）；舍己为人（输赢），好聚好散（无交易）；敢作敢为和善解人意是双赢的必备条件。 习惯五：知彼解己 知彼需要仁慈心，解己需要勇气，平衡二者就能够大幅提升沟通效果。 习惯六：综合统效 统合综效就是整体大于部分之和，简单的说就要关注1+1>2,。统合综效是人类所有活动中最高级的一种，这在自然界也普遍存在。 比如叠放在一起的两块木板能够承受的重量大于叠放前分别承受的重量之和。 习惯七：不断更新 指人的身体、精神、心智、情感等多方面的自我提升和完善是一个螺旋上升的过程，需要持续不断的更新迭代，持续完善； 习惯八：激励他人 激励他人是主动的行为，是扩大自己影响力的行为，是双赢的行为，是知彼解己的行为，更是启发双方思想统合综效的行为。激励他人利人利己。  前七个习惯层层递进： 一至三个习惯主要针对个人领域的成功，对应选择、选项、行动； 四至六个习惯对应公众领域的成功，对应尊重、理解、创造； 而第七个习惯不断更新强调了利用前六个习惯对个人进行反复磨练。 不断自我提升和完善自己的身体、智力、社会和精神各个方面。 最后通过第八个激励他人的习惯，让前七个习惯不断的升华。 小结： 这八个习惯，每一个习惯都特别重要，很显然培养每一个习惯对我们的人生来说都是重要不紧急的事，值得我们长期的去做下去。 然而同时做，一开始就会手忙脚乱，时间久了还会焦虑。书中有一个“下金蛋的鹅”（戳这里可详细查看此故事）的寓言故事，从效能角度阐述了平衡“产出”和“产能”的重要性。 因此任何一个习惯的培养，都需要有短期利益与长期目标之间平衡的意识。在此原则上从积极主动，以终为始开始，主动学习、主动沟通、主动反思； 去规划自己的目标，在远处为自己设置一面旗帜，以那个旗帜为目标出发，在这过程中不断更新。  日常生活和工作中，多关注影响圈的事，少在意关注圈的事。 不断的积累自己的高效能。  最后借用一句话： 养成一个习惯最好的时间是一年前，另一个最好的时间是现在。  一个足以感动自己的尝试 ： 找一件简单的事，试试持续做100天！ 看每天清晨起床比昨天聪明一点点的力量！ |
|
|
