 有些人立长志，有些人常立志。 每年元旦都是立志的时候，今年元旦我也订了几个新年目标。已经半个月过去了，完成情况怎么样？ 今年的必做目标一共6个， 1，有一个算是中期目标： 2月底之前要完成一个教程。这件事已经在大脑中构思了，二月份完成应该问题不大。 2，每个月记录一次投资成果： 这件事在元旦后的交易日做了记录，后续会在月底再做一次详细的本金和收益情况的梳理。 做这件事的目的，是希望自己能够有意识地长期记录自己的资产盈亏情况，同时有意识地跟踪一些投资标的。 一旦有了记录，就有了属于自己的涨跌周期数据。这些数据和网络上看到的不一样，这是属于自己的记录。这就好像记读书笔记一样，你在网络上可以找到很多读书笔记，但搜索引擎不会搜到自己的思考。 除非你在网络上发布过。 3，还有一个写作隔日更： 这件事到目前为止，已经写了半年多了，没有中断过一次。 我看到过很多人日更，但没有看到过其他人隔日更。对于我这样用业余时间写作的人来说，积累根本不足。 日更非常辛苦，而且很容易凑字数。而我个人并想蹭热点，也不想写流水账。 我提醒自己写的文字几年后读依然有用。这对自己的要求其实挺高的。 而隔日更可以让我隔天缓冲一下，同时两天找到一个合适的素材，也更容易一些。 这个节奏很适合我，我会继续保持下去。 4，还有几个每日必做目标： 每天冥想10分钟，每天俯卧撑5个，每天读书5页，每天朗读英语30分钟。 这几件事对我来说都很重要，冥想是为了让自己内心更加宁静，更好地锻炼大脑的元认知，这件事值得做。 而俯卧撑是为了维持上肢力量，一个简单的运动而已。每天我都会做个记录，一开始的几天，真的就做5个，最近几天每天都可以轻松30多个了。每天都在超额完成目标，感觉很好。 每天读书5页，这个阅读量并不大。但我看了一下， 过去的半个月，读了两本书《价值投资的秘密》和《宇宙跃迁者》，前者是是一本投资类的非虚构类的书，后者是一本科幻小说。 两本加起来已经读了近300页。每天读几页，这样的读书速度其实比想到了就花大块的阅读时间读书要快。 每天英语朗读半小时，其实每天朗读都超过40分钟，我还给自己定了阅读量的目标2000词。最近脑袋里会蹦英语，不知是不是与每天朗读有关。 这几个目标到目前为止都完成的还不错。 5，还有一个挑战目标： 每周游泳一次。已经过去的两个周末，都去游了，不到40分钟游泳1000米。游泳+俯卧撑，一个全身运动，一个上肢力量。保持规律的运动下去，就是对身体很好的保障。这件事，我觉得可以做到。 总得来说，新年目标到目前为止都按照计划完成了，继续保持这种状态。看看坚持一个月、三个月、半年后会是什么样的。 关于立志，一定要立长志，而不要常立志。 而立长志并付诸行动的人，对待生活，会越来越有掌控感，信心也会越来越足。 反之如果常立志，那就惨了，总有一天会焦虑。 习惯这件事，别怕事小，只要坚持做，不要停，小事也会变成大结果。 参考文章： 上一篇文章：  爱积累的磊 向他人学，与自己比 |
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