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如果你不想自己深陷“受害者心态”之中，毁掉自己的人生，那你应该做到以下几点： 1、 审视自己 仔细审视一下自己在关系里的角色，是负责任者还是推卸责任者？是否总在找别人的问题，而不是发现自己的问题？会不会总觉得别人对不起你？ 反省这些，会让你更清楚地看到自己的样子。只有看清自己原来的模样，才能为之后的改变打好基础。 2、坚定决心 选择做一个强者，需要很大的勇气，毕竟这意味着你不再为自己的失败找借口，而是真正为自己的人生担负起责任。 此时，你需要坚定自己的决心，不让自己重新回到“受害者”的状态中。 假如你就是不舍得离开受害者的位置，那么谁也帮不了你。 3、 学会为自己的人生负责 有一句话说得好： “你从未失去过自由，你一直是自由的。你感到不自由，是因为你的自由选择了不自由。” 你要坚信，自己的人生，终究还是自己来选择的。要想摆脱“受害者心态”，你就要学着为自己的人生负责。 无论成功或者失败，都是自己一手造成的，怪不了别人，也怨不得环境。
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