人的一生活得累不累？不言而喻，虽然人生活得是心态，有很多美好的事物让人着迷，但累是真实的，也是逃避不了的。美好的事物、欲望的达成、夙愿的实现，会让人得到欢悦，但并不能减缓累的存在。有欲望，就有追求，有追求，才有人生。人生不是一潭死水，起伏跌宕才能让人生有所得、有所感悟、有所发现。如果人生古井不波，从头到尾都只是一条直线，那么人生就了无生趣了。
有追求，就会有负累。想要得到想要的东西，就必须要付出。就如爱情，你想要追求你喜欢的女子或男子，你就必须付出时间、精力和感情，哪怕是两情相悦，也需要付出你的真心，这样情感才能得到圆满。人与人就算离得再近，也会有隔阂。相互爱慕的两个人，也会因为误会而心生嫌隙。人心总是隔肚皮，你的所作所为并不一定都能得到对方的理解。渴望被理解和支持，又是每个人所希望的。因此，在渴望被理解和真实被误解的冲突中，人心总是很累的；在追求目标的付出和获得的收获收获的冲突中，人心也是很累的。在人生当中，不管是追求目标还是被追求，总是很累很累。
如果负累不断积压，又得不到释放的话，迟早会有达到临界点的一点，就像压死骆驼的最后一根稻草一样，当累到一定程度，人就会崩溃。崩溃的时候，没有哪个累是无辜的，崩溃是所有累的积累。
正如雪崩下没有一片雪花是无辜的一样，人的崩溃，也没有哪一点负累是事不关己的。累得不到释放，就会慢慢积累起来，积累的越多，后面爆发的就越激烈，直至自己承受不了。如果负累得到了释放，那么就会身心轻松，便能轻装上阵，哪怕后续又有负累和压力，自己也能承受多一些。不断释放和解脱负累，把它们放下，这样人生就不那么容易憔悴、伤害和忧郁。对于人来说，最大的解脱和放下，便是人生最重要的主题。许多人一生积累了太多的压力和负累，一直负重前行，得不到理解和关怀，身心不断受到摧残和折磨，释放不了，最终选择的必然是死亡。
生死，是人生最大的事，除了生死，一切都是小事。在真实中，死亡是一生的终结，不管有多少压力和负累，最终都会随着人的死亡而消失。死不是解决问题的办法，却是逃避问题的最好办法。现实中，每个人都在红尘中苦苦挣扎，只不过，有些人运气好，能碰到自己贴心的人给予温暖和关怀，让他们背负的压力和负累得到释放和解脱，让他们能再次轻松前行，让他们更容易达成自己的欲望和实现自己的夙愿。然而，现实中并不是每个人都有那么幸运，大多数人一生都碰不到那个与自己心有灵犀的人，所以苦要自己尝、累要自己担、难要自己度、伤要自己舔，最终在负累和压力下承受不了，选择逃避。还有一些人，一生都承担着苦累，直至生命逝去的那一刻才能释然，当生命要消失的时候，他们才会感觉到轻松，会带着笑离开现实的实际。不是他们能放得下这个世界，而是他们能接受这个世界放下他们。因为一生太苦太累，又有太多的牵挂，所以他们苦苦支撑，能安然离去，是他们最大的夙愿，也是他们能无愧于人生的最好解答。人生实苦，所以必须去感受、接受、承受，走完一生，才能无愧一生。人生有太多的无奈，需要解脱和放下。不能完成的梦想，无法达成的欲望，难以实现的夙愿，牵动人心的感情，无法割舍的亲人，纵使人生很难，也必须坚持。死，或许是最好的解脱和放下，但何尝不是最卑微和无奈的逃避呢。
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