肝不好的10种表现&肝喜欢的6种食物✅

肝喜欢的6种食物

玫瑰🌹

疏肝理气，活血调经，美容养颜，愉悦心情，是名副其实的女人之花

枸杞

滋补肝肾，补气生血促进肝细胞新生;还可以改善肌肤，坚持喝好气色

红枣

一日三枣，容颜不老!泡水喝可以护肝健脾,补气养血，延缓衰老

柠檬🍋

美白养颜，养肝健脾,促进消化，生津止渴，是女生当之无愧的美白之选

百合

以白养白，白净肌肤促进代谢，还可以养阴润燥，保肝护肝

栀子

保肝护肝，清热利湿还可以营养肌肤，水润肌肤，有光泽