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来自： 美好子116 > 《书法》
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一个简单动作防血栓
一个简单动作防血栓【一个简单动作防血栓】多做“踝泵练习”，能增强下肢的血液循环，预防血栓的形成。每次勾脚、绷脚要尽量达到最大幅...
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下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。手麻、脚麻等末梢循环的问题。平时也应多注意泡脚，促进血液循环的...
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