幸福,是什么? 有的人终其一生,都在寻求答案;有人却在生活中,唾手可得。 说到底,幸福对于每个人,都有不同的感受。 1.学习一项新技能学习新技能,能让自己拥有更强的竞争力,掌握人生主动权。别给自己的人生设限,别让自己的时间荒废。即便从零开始,只要稳扎稳打、脚踏实地地向前迈进,总有一天,你能突破自我,赢得人生更多的选择权。 2. 偶尔奖励自己“学会奖励自己,才能事半功倍。”在完成目标的路上,给自己设置一些小奖励。也许是一杯奶茶,也许是一束鲜花,也许是一个小摆件,也许是一顿心仪已久的美食……这份礼物,是为了给自己带来愉悦和满足的同时,激励我们更好地走向下一段旅程。 3. 每天抽出半小时读书“读书的真正目的是追求智慧, 而非单纯的知识。”在这喧嚣而浮躁的世界,不妨静下心来,每天抽出半小时阅读。读书多了,日积月累,心灵便会变得更加丰盈。 4. 坚持锻炼身体 爱运动的人,身体都不会很差。坚持运动,也许不会立竿见影地看到效果,但持之以恒,你会收获意想不到的改变。战胜惰性,定期锻炼,你流下的每一滴汗水,都是在帮助你成就更好的人生。 5. 给家人做顿饭生活的浪漫,从不止于风花雪月,还有柴米油盐。给家人做一顿饭菜,在浓浓烟火气中感受生活气息,体会食物带来的幸福感。每一种美食背后,都是平凡人生的写照。将一生一世的细水长流,浓缩在简单的一蔬一饭里,也是一份长情的告白。
6 .随手拍下美丽的风景生活不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。河边的柳枝,脚下的石头,天边的夕阳……遇见这些不经意的美景,不妨拿出手机,拍下这些平淡时光里的惊艳碎片。记录下美好瞬间的同时,也给生活增添色彩。 7. 把房间收拾整洁杂乱无章的房间,不仅会带来负能量,也会影响自己的情绪。而窗明几净,井然有序,却会让人一见倾心,倍感愉悦。处理掉不需要的东西,舍弃多余的废物,当你把房间收拾干净,生活也会变得明亮、温馨。 8.保持充足睡眠曾看过一句话:“一个人最好的状态,是每个晚上能心安理得地入睡,每天早晨能精力充沛地醒来。”最好的养生,莫过于作息规律,好好睡觉。这是对生命的尊重,是对健康的重视,也是对自己负责。保证睡眠,让身体得到有效休息,自己才能在人生路上更有冲劲地往前走。 9.记录快乐瞬间有人说:“你不要总希冀轰轰烈烈的幸福,它多半只是悄悄地扑面而来。”快乐其实没有那么难,从今天开始,记录下让自己开心的时刻:被他人夸奖,听到喜欢的歌曲,买到喜欢的衣服,品尝到渴望已久的美食……时间久了便会发现,那些你曾经渴望的幸福与温暖,其实就藏在日常生活当中。 10.培养一项爱好试着培养一项你乐于坚持的爱好。画画,书法,钓鱼,跳舞……这样做,可以让我们在不断的学习中,修身养性;在忙碌的生活中,多一份轻松自在。当你沉浸其中,你便会感到怡然自得,生活也会因此更加趣味盎然、活色生香。
11.学会存钱人这一生,想要过得幸福,就一定要懂得存钱。是让自己有抵抗风险的能力,也让自己不因金钱而陷入窘境。 懂得开源节流,做好储蓄规划。因为钱带给自己的,不仅是足够的安全感,还有他人无法给予的底气。多赚钱,多存钱,看着银行账户不断上涨的数字,才是成年人最幸福的事情。 12.不给人生设限不给人生设限,敢于尝试不同的生活。很多时候,生活的无趣,都来源于自己的一成不变。小心翼翼,不敢做出决定;麻木现在的生活,却又害怕新的世界。可人生就是这样,想要不同,就要敢于尝试。一味地循规蹈矩,世界又怎会给你惊喜。勇敢去做自己想做的事,敢于选择不同的人生,才是一个人最漂亮的样子。 13.做好断舍离做好人生的断舍离,回归简单纯粹的生活。人这一生,总有许多烦心事。若事事入心,带给自己的只会是痛苦。最好的人生,从不是给自己做加法,而是适当的做减法。断当断之事,舍该舍之人。一个人,只有敢于将自己的人生断舍离,才能活得轻松快意,自在舒适。 14.学会装扮自己学会装扮自己,保持衣着体面。无论什么年纪,人最应该做的,就是装扮自己。什么样的场合,化什么样的妆容,搭配什么样的衣服,做什么样的造型。 一个人,只有勤于装扮自己,才能更好地装扮生活。打扮自己,不是为了他人,而是为了取悦自己。让自己漂亮优雅地出现在他人面前,是对别人的重视,也是对自己的尊重。从今天开始,将自己装扮漂亮,注重自身仪表,做一个体面人,你会发现生活的每一天,处处充满幸福感。 15.做一个分享的人老话常说:“赠人玫瑰,手有余香。”一个人手握的越紧,越会生出很多烦恼。懂得与他人分享,心情才会顺畅。喜怒哀乐,生活中的小确幸,可口的美食,喜欢的音乐......生活中的任何事,都能分享给身边的人。 你会因此而感到满足,朋友也因你而更加幸福。就像高尔基曾说的那样:“给,永远比拿更令人愉快。” 人生短短数十载,希望每个人都能在平凡的生活中感受到幸福,也欢迎大家能分享一些自己生活中的幸福“小事”,欢迎在下方留言。 |
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