给邪以出路      林佳明

​2022-04-21

中、西医有诸多区别，其中之一就是对病邪在治疗方法上的截然不同。

西医是杀菌、抑菌，彻底消灭病菌。中医则是祛邪、驱邪，想方设法地把机体内无论是外来的还是内生的病邪赶出体外；对肝脾不调、心肾不交、肝胃不和则给予调和、调解等，把矛盾化解于无形。

这给我们一个明晰的临床治疗思路，就是“病邪要有出路”、治病要“给邪以出路”，而不是“关门辑盗”。就此探讨如下，供同道参考。

第一，常见小病常常是机体自身的一种给邪以出路的形式。比如睑腺炎、口舌生疮、脚癣、脚痛、臂痛等，都属于给邪以出路的情况，是体内邪气积存日久不能自我化解而外泄的表现。

内生之邪——五志过极、瘀血痰浊留滞通过这些小病外泄之后，机体内部就相对平衡了，重要脏器就不会出大问题。

青岛已故名医王冠群先生的经验：在治疗冠心病的过程中，如果出现手臂疼痛是好事，是痰浊瘀血外流手臂的佳兆，是邪气转移到手臂的缘故，所以见到这种情况不久冠心病也就好了。

脚癣也是体内湿热毒邪外泄的表现，如果问题不大，多不主张治疗，给邪以出路。

这里的脚癣就是邪气的一个出口。如果一患脚癣就治疗，等于把这个出口给堵上了，体内的邪气出不来，必然郁闭体内，进而伤害内脏，而生大病、重病。

第二，传统中医的移治疗法是将大病化小、重病转轻的一种特殊疗法，也属于给邪以出路的一种形式。

比如对口疮、颈痈、面部疔毒等机体重要部位的疮疡，有经验的中医不是直接治疗这个疮疡，而是把这个重要部位的疮疡转移到上下肢等相对不重要的部位，然后再进行疮疡的治疗。

当时病虽未解除，但不会危及生命，原来危险的疾病变轻了，重病成了小恙，给安全治疗疮疡赢得了时间和时机。

遗憾的是，这种方法几近淹没，偶见于民间中医。

第三，情绪发泄也是给邪以出路的一种形式。

心理治疗的第一个环节就是倾听，倾听的目的就是让病人把不良、消极的情绪发泄出来。这个环节做好了，心理疾患就好了一半。

古代文献中的情志疗法与现代的心理疗法，名称不同、治法有别，但其理是相通的。

生活中我们经常见到这样的例子：一个人受了巨大委屈或悲痛，见到亲人没有大的反应，这时有经验的老人就要设法让这个人哭出来、说出来、骂出来；

只要大哭一场、痛骂一顿，委屈就消解了，心情顺畅了，气血经络就畅通了，以后就不会落下病根。

否则，按老人的说法就会憋屈出病来。临床观察，这种情况导致肿瘤的案例不在少数。

男女比较，女人更长寿，可能与女人容易哭泣，病邪容易外泄有关。

第四，五官七窍多是内邪外泄的渠道。咳嗽、喷嚏、流泪、哈欠、叹息、呕吐、二便等都是内邪外泄的表现，这些病变出现的部位孔窍也是邪气的出路。通腑泻浊、利尿、涌吐、探喉、取涕、熏鼻等都是具体给邪以出路的方法。

第五，汗孔是给邪以出路的一个主要渠道。比如发汗解表，解除表邪外邪；发汗消肿，消解风水、水肿；发汗止痒，解除肌表风邪；发汗解毒，解除尿毒症毒素（尿毒症发汗疗法可以降低血肌酐、尿素氮等）；发汗祛湿，微微汗出可以解除体内湿气；发汗除痹，发汗解除风寒湿邪，缓解、消除痹证，都是经过汗孔排除邪气的例子。

第六，经血通道——阴道也是给邪以出路的重要渠道。对于女性来说，经血既是生理产物，又是给邪以出路的好载体。

我对这条渠道的认识始自民间的一位巫医。该巫医曾给我一个妇科病的秘方，主要成分就是丹参、红花、鸡冠花、桃仁、益母草、泽兰等活血化瘀类药物，且剂量甚大，合在一起有3kg之重。

嘱用大锅煎煮，放红糖250g，煎煮一锅，当茶饮用，分3天服完，出汗、避风，忌食生冷油腻；并嘱在经期服用。

我在临床遇到一例产后身痛的病人，常法治疗效果不著，遂按上法，开了一大剂活血化瘀、祛风除湿的方子，也嘱病人于经期服用，结果效果卓著，一剂而愈。

自此，每遇妇科疾病，常尊此法施治取效。经血是女性发育成熟后的正常生理代谢，也可以理解为是女性机体新陈代谢的一种表现，是一种推陈出新。

推陈就是排泄体内的不良物质，进一步可以理解为排泄体内的邪气。

体内的瘀血、痰浊、风湿等有形之邪，平时难以排出体外，若借助经血，因势利导，顺流而下，可收事半功倍之效。

另外，经期用大量活血化瘀药物犹如西医之刮宫疗法，祛瘀生新，法异理同。在临床具体运用上，我的经验：经前多疏肝理气，经期多活血化瘀，经后多补肾益精，一般经3个月经周期的治疗，不孕、月经不调、痛经、妇科炎症等多获痊愈。

综上所述，在临床处方用药时，不论是对机体内生的内邪，还是对外来入侵体内之外邪，均要以驱邪、祛邪为主要治则，尽快把这个邪气赶出体外，从而达到邪去正安、治愈疾病之目的；而把邪气赶出体外的捷径就是要给邪气一个出路、一个渠道、一个出口，因为是邪必有出路，所以我们要因势利导、给邪以出路。

1、想要表达的很多时候并不是所说的内容，而是渴望被理解的心情。

所以，我们需要去理解，以及对方想被理解的心情就可以了。

至于内容，可以选择性相信，或者遗忘。

2、对于引发你嫉妒、讨厌，或能刺激到你的人。

如果是朋友圈认识的人，不方便删除，可以屏蔽。

如果是类似于微博陌生人，可以直接拉黑。

这样做不是逃避现实，而是给自己营造一个可以静下心来做事情或过自己生活的空间。

你可能觉得这样显得自己内心不强大。

是的，但如果不强大是事实，这样就是最好的选择。随着内心强大，你可以慢慢不屏蔽不拉黑任何人。

3、每天一定要空出足够多时间让脑子转动，思考一下接下来该做什么事，这些事真的对吗？

多去找人聊一聊，再去碰一碰，最后决定做不做。

如果还没想好这件事是否对，那就不做，不要没事瞎努力感动自己，这样往往越努力越亏。

比起每天不论对错的做十件事，更重要的是每天做对一件事，然后重复正确，实现目标就是必然。

4、不要企图用新的利益去升华你和朋友的友谊，正因为你们没有利益冲突，所以关系才不错。

当然也不要觉得经不起利益考验的关系都不是什么好关系。

要知道，这个世界上连亲人都会为了利益反目，所以最好不用利益去考验自己和朋友，这没什么好处。

5、与另一半谈论自己的创伤，对彼此的亲密关系是有益的。

不要怕对方担心所以默默承担，这样只会让对方猜心思也很痛苦，或者全部积压在心里，更容易造成心理疾病。

与对方充分沟通，交流，彼此支持，会让两个人走得更远更亲密。

倾诉创伤的过程，本身就是一种治愈（PTSD的一个重要治愈环节，就是表露创伤的经历和感受）  

但重要的一点，不要去找不想听你倾诉的人，甚至陌生人去说。

这和祥林嫂没区别，不要随意把他人当做情绪垃圾桶。

应该找个真正关心你爱你愿意更多了解你的人去倾诉，或者找个心理咨询师花钱听你倾诉都好。