|
足少阳胆经／阳交  一、取穴步骤 【第一步】外踝最高点为外踝尖，小腿最外侧的骨头为腓骨。腘横纹至外踝尖为16寸。 【第二步】食指从内踝尖沿腓骨前缘向上推至4寸（取16寸的1/4为4寸），为阳辅穴，再以拇指同身寸向上取1寸，为外踝尖上5寸，腓骨前缘为光明穴，向下减1寸，为外踝尖上3寸，腓骨前缘为悬钟穴。 【第三步】食指继续从内踝尖沿腓骨后缘向上推至7寸（取中点后再取外踝尖上7/8)，为阳交穴，沿腓骨前缘向上以同法推为外丘穴。 二、重要结构 外踝尖，上7寸。 三、主治 阳交（急性疼痛找阳交） ①惊狂、癫痫等神志病证； ②瘛疭（惊风，痫病，亦泛指手足痉挛）; ③胸胁满痛； ④下肢痿痹。 四、定位 在小腿外侧，外踝尖上7寸，腓骨后缘。 五、按摩 用拇指指腹揉按阳交，每次1~3分钟，可治突发头痛、乳腺痛、坐骨神经痛等症。 六、艾灸 隔物灸仪艾灸 时间：30-40分钟；温度：38-48℃; 艾条悬灸 时间：10-20分钟； 艾炷灸 时间：5-7壮。 |
|
|
