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材料： 西洋参片、北五味子、枸杞子 用法：将上述三味药放入保温杯中，加入沸水闷一个小时以上就可以喝，每天喝完之后吗，把枸杞、西洋参可以一起吃了。 为什么要选这三味药，作为日常的补肾茶呢？ 西洋参的功效和作用 西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津的作用，一般都是用于阴虚内热，无力，发汗等。属温补。 北五味子的功效与作用 五味子有镇静作用，其中它的提取物，能让肌肉松弛。除此之气还有保肝的作用，并且对心肌营养和增强都有一个很好的改善作用。 枸杞子的功效和作用 枸杞子我们都很熟悉了，它能补肾益精，养肝明目，对头晕、目眩、目昏多泪、遗精都有很好的作用。 这3味药共用，对改善男人固精，补肾，这一块还是有很好的明显效果。  |
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