俄国作家列夫·托尔斯泰说过：“没有智慧的头脑，就像没有蜡烛的灯笼。可见，对于人来说，头脑有智慧是生存之本。每个人都想做聪明人，更希望用自己的智慧获得更多的利益，得到更多人的佩服与赏识。但是，如果聪明过头，反而是一种愚蠢。 蒋方舟在《奇葩说》上曾经说过：讨好型人格的人很难和他人产生真实的关系，即可以去争吵、把自己最不堪的一面暴露给对方。而且不会，或不敢表达出内心真实的想法，即便内心已积累了诸多不满，也不会去展示自己的愤怒。 讨好型人格，就是一味地迎合对方，毫无原则，一切行为处事都以对方的标准为出发点，会把错误都归为自己。 这类性格的人，往往以为牺牲自己的想法和利益，就可以获得对方的认可和理解。但事实却与想的恰恰相反，这是错误想法，而且很可怕。 过分地讨好别人，会让对方有一种错觉，他永远凌驾在你之上。这样的相处，对方就会忽略你的感受，从不关心你的心情和需求。 而且一旦你不想继续讨好他，有些人就会愤怒，质疑你的行为，即使明明不是你的错，也全部成了你的错。 这样即使委曲求全，但依然免不了被指责，被恶意中伤。不是所有的人都值得你善良，做善事的出发点应该是你想做一个善良的人，而不是有意的讨好别人。 叔本华说：一个人的面孔通常会比他的舌头说出很多更有趣的事情，因为面孔是他所要说的一切的概要，是他思想和意志的缩写，舌头只能表达一个人的思想，而面相却能表达他的本性！ “相由心生，”一个人有什么样的心境，就会有什么样的面相。就像叔本华说的：“舌头只能代表你的思想，而面孔却告诉了世人你的本性。” 本性的自然流露，是一切顺其自然。本性的自然地流露是体现在一个人的脸上的，不加掩饰的人生，才是真正自然而然的一生。真正的人生之乐是：顺应自我本性，乐随自然而然！ 马太效应，是心理学层面的术语，意思就是“强者恒强，弱者越弱”的两极分化现象。而在家庭和情感关系中，马太效应同样存在，常出现在感情中把握不好自我的界限，总是一味迁就对方，结果却得不到对方的珍惜，且付出的时间、物质、精力越多，在对方心中就会“贬值”得越快。 相反，敢于保持自我界限，注重相互尊重、平等付出的人，却会散发出越来越强的魅力，牢牢地吸引住对方，也能让感情持久保鲜。 那么，如何避免过度投入让自我“贬值”呢？今天，木子从心理学角度，分享伙伴们几种实用方法。 在情感关系中，你需要增强自我意识，建立和对方的界限感。当然，这样做肯定是不容易的，你可以从小事开始练习。 将你在过去一段时间内为对方所做的事情全部列出来，然后看看其中哪些事情是你真正喜欢的、愿意去做的，哪些又是为了讨好对方而勉强自己去做的。 然后，你可以试着每天划掉一件不喜欢的事情，让自己能够逐渐找回界限。在这个过程中，如果对方说你矫情，并为此疏远你，也请保持界限，真正懂得如何相处并在乎你的人，是不会真正疏远你的。 如果你感到了压力，此刻的你一定要注意忠于自己的界限，要把自己的需求、情绪、理由清晰地表达出来，以便让对方意识到你不再是之前那个毫无底线的讨好者。 感情中的马太效应是因为你将自己置于弱势地位，却将对方无限抬高。你总是把自己的价值看得过低，认为自己不够好，不够优秀，始终不能认可自己，才会用讨好的办法去博取对方的认可。 这种“贬低自我，抬高对方”的做法只会让对方觉得你越来越没有价值，对你也会越发冷淡。 你需要把注意力转回到自己身上，要加强对个人价值的建设和提升。比如，你可以精心装扮外在形象、提升自我气质、改善自己的谈吐，让自己变得更加自信、阳光，也能让对方有耳目一新的感觉。 转移注意力的焦点，建立真正平等的关系。无论双方社会地位、学历、工作、家庭、外貌如何，在感情中都不能有高低贵贱之分。 互相尊重、互相体谅、互相珍惜，没有谁本该做什么，不让自己成为对方的附庸，更不能无条件地顺从和讨好。 树立起平等意识，从心态上改变自己，减少过度付出，与对方和谐共处，久而久之，你就能成为一个会爱、懂爱、值得被爱的人。 感情中，有一门重要的功课，那就是学会好好爱自己。但是，很多人并不懂得，什么才是真正的“学会好好爱自己”。 如果一个人一开始就知道怎么爱自己，这多半是一种自私，他们眼里只有自己，也只在乎自己。他们也会对别人好，但是，这种好，是在不妨碍自己的情况下才会有的；一旦“有损”自己，他们自私冷漠的一面，就会马上显露出来。 所以，这样的“爱自己”，并不是我们所谓的“好好爱自己”。但是，即便如此，因为也算是以自己的感受为先，所以现实中，这样的人，往往比那些不懂得爱自己的人，要过得更好。 在感情关系中，这种情况其实很常见，比如两个人如果发生矛盾了，有的人完全可以冷落对方，不闻不问、不顾不管，自己可以吃好喝好睡好，一点都不耽误事儿；而不懂得爱自己的人，处理这种情况，基本就是没招儿的，吃不下睡不着。 甚至连日常的生活都受影响，那么，为了尽快解决问题，让自己能够恢复正常生活，就只能选择妥协退让的方式来消解矛盾，时间长了，就养成了某种固定的模式——而这样的模式，是以牺牲自己的感受为代价的。 很多人忽略了这一层重要的意义——任何以牺牲自己感受为代价的维系关系，其实幸福感都是很低的，甚至是憋屈和痛苦的。 但是，这个时候，那些选择牺牲的人，并不会看到这个问题，他们会认为，这恰恰是自己善良的表现，恰恰是感情或婚姻的常态——因为，两个人之间，总得有个人不计较，让着对方。 从道理上而言，这样的思维是没有错的；但从结果来看，这样的思维，往往会害了自己，因为：一份好的感情或婚姻，是彼此分担，而不是单方付出；更重要的是，这样的模式，最终的结果，往往是无路可退，被逼到悬崖边上。 而绝大多数人，只有到了这种不是反抗就是坠入万丈深渊的时候，才会意识到问题的严重性，才会醒悟过来——但，似乎一切已经太晚，自己已经陷入某种模式，无能为力改变这一切。 很多人正是经历过这个阶段以后，才真的痛定思痛，一点点调整自己，在这个过程中，也才真正理解并学会了“好好爱自己”。 所以，真正的“学会好好爱自己”，通常都是那些一开始爱别人，却被“爱”伤到极致的人，经历了刻骨铭心的伤痛，重新寻找自己的人——而找回自己的过程，就是一种雕刻自己的过程，刀刀都痛彻心扉。 经历过这些以后，你才会懂得，尊重自己的感受是何等重要，在乎自己并不是自私，而恰恰是为了能够更好地爱别人——爱那些值得爱的人。 无论是心理、情感，还是生活，你都会将自己的全部放置于一个安全的状态，因为你怕了，你怕自己的心情再陷入万劫不复，你怕自己的感情再遭遇无法救赎的伤害，你怕自己的生活再堕入无边的黑暗深渊。 这个时候的自己，才算是度完了一劫，化茧成蝶，你的内心依旧温热善良，但再也不轻易付与不值得的人，张弛有度，进退自如，这才是最好的状态。 可是，生活中，有一种人，总是很喜欢讨好别人。无时无刻，生怕有人不喜欢自己，对自己有什么意见，为了赢得别人的喜欢，常常是明明想要拒绝，却也还是选择答应，明明很不开心，却也还是假装没事。结果，总是一味地委屈自己，然后去迎合着身边的所有人。 讨好别人，我们可能会觉得，当我们放低自己，各种满足别人，别人一定会变得很喜欢自己，对自己很好，事实上，我们越是讨好，曲意逢迎，别人往往越是不会把我们当回事。 人与人之间，一味讨好，那从来都并不是什么好事。那不仅并没有办法为我们赢得什么，反而只会让我们总是觉得委屈，心很累。 这一生，每个人都一样，其实，我们真的不必总是去讨好谁。不必讨好亲人，要自己独立些。对于亲人，我们的心中，总是会有着一份难以割舍的情分。 在我们长大成人过后，我们可以渴望亲情，也当然要对自己的家人好，只不过，在这个过程中，我们可以适当控制自己的脾气，对他们友好些，却并没有必要总是压抑自己。 甚至说，为了让亲人更爱我们，还各种放弃自己的想法，牺牲自己的权益。哪怕是亲人，一味地讨好，那也根本就换不回一些什么，只会让我们一直被束缚着，总是不敢去做自己，也没有办法去面对真实的自己，去好好经营自己的人生。 其实，作为成年人，每个人都是独立的个体，在我们长大的那一刻开始，对亲人，我们要尽到该尽的义务，更多的，却也还是要有着独立的人格。 要允许亲人在我们的面前可以做自己，不必唯唯诺诺，我们也要允许自己在亲人的面前，能够袒露自己的心声，敢于去追求自己真正想要的生活。 亲人之间，彼此应该相互理解，相互体谅，和谐共处，而不是说，总是以爱之名去绑架谁，总是被谁的爱意所绑架。 爱情当中，只管做真实的自己。具有讨好型人格的人，习惯性讨好别人，在爱情中，这种讨好的行为往往更甚。 无形之中，我们就总是会特别在意对方的一举一动，会过分解决对方的每一句话，每一个行为，为了让对方更爱自己一些，还会总是会各种委曲求全。 我们总以为，只要自己能够做到百分百讨好，对方就一定会更爱我们，事实上，太多的讨好，会显得我们很没有个性，对方也只会觉得这样的相处，实在是很让人觉得窒息。 要知道，好的爱情，从来都不该是一个人一味地讨好着另外一方，给予对方很多的压迫，让对方产生压力，而该是彼此都可以做自己，相互都很喜欢对方最原本的样子。 所有让人觉得很压抑的关系，都很难长久，真正长久的关系，靠的都是相处舒服，相互吸引。 也就是说，想要拥有一份好的爱情，从一开始，我们就不必去表现出一些自己并不具备的品质，就只管一直按照最真实的样子去活，然后去吸引到一个刚好喜欢自己的人。 之后，在相处中，学会沟通，相互包容，都明知道对方不完美，也依旧还是喜欢，然后，再一起变得更好。 人际交往，要有被讨厌的勇气。与人相处，那从来都不是一件容易的事情，而在和人打交道的时候，我们也会发现，从来都没有谁，真的能够被所有人喜欢。 性格再好的人，也有人在背后各种议论，再有才学的人，也依旧还是有人不认同。想要讨得所有人的欢心，让所有人都真的很喜欢自己，那从来都并不可能。 既然如此，我们真的就没有必要一定要谁喜欢自己，欣赏自己，以及成为自己的朋友，就尽管该怎么活，就怎么样活，自己喜欢怎么样去过，就怎么样去过。 在这个基础上，喜欢我们的人，我们就好好珍惜，不喜欢我们的人，我们也不必当回事。我们要有喜欢别人的能力，与此同时，也要有被一个人讨厌的魄力。 没关系，人生短短几十年，我们真的不必把时间，总是浪费在别人对我们的看法之上，事实上，每个人都很忙，也并没有谁真的会有多少心思去关注我们，在意我们是一个怎样的人。 有限的时间，更多的，我们要用在自己的身上，去遵从自己的内心，活出自己的精彩。做人，不必想那么多，能够好好去做自己，那就已经很好了。这一生，讨别人的欢心，那是小聪明，能够讨得自己的开心，那才是真正的智慧。 终究是，每个人所过的，都是自己的人生，每个人最应该好好负责的人，首先也只是自己。让自己认同自己的价值，成为一个有自我的人，那比什么都来得更重要。 也唯有如此，我们才能成为更好的自己，也才知道该要如何去面对这个世界，好好善待自己的家人，好好去爱一个人，好好去成为孩子的榜样。 我们的世界里没有别人，只有我们自己。全世界独一无二的我们，值得拥有一个自己喜欢的人生，过着自己喜欢的小日子。 高质量的独处是人生的一种修行。著名作家周国平曾说过：“人之需要独处，是为了进行内在的整合。” 一个人只有在独处的时候，才能将生活中所获取的信息进行整合，不至于在嘈杂的社会中迷失本心，只有能够经得住独处，内心才能获得真正的平和。 德国著名哲学家叔本华（Schopenhauer）也曾说过：“只有当一个人独处的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱独处，那他就是不热爱自由。” 由此看来独处并没有人们想的那样孤独，独处也有积极的一面，可以让个体清晰自己的目标、内心想法。可见，高质量的独处是人生的一种修行。 独处是一种能力，独处，说来容易做着难。独处并不是一个人过日子那么的简单，有的人宁愿没有生命也不愿意独自相处。 当看到别人成群结队的时候，内心的落寞会更加显现。别人越是热闹喧嚣，自己越发寂寞羡慕。但是如果我们能够摆正心态看待独处，就会发现独处是一种能力，需要个体内心世界能够满足自己的需求，比平时更加关注自身，充实自我。 英国心理学家温尼科特在《独处的能力》里写道：“独处的能力指真实的孤独，起源于幼儿时期与另一个人的关系的经验。这个人不仅要保持适当的距离，还能够在需要的时间中提供对自我的支持。” 这句话表明了独处的能力并不是天生存在的，而是通过后天环境等影响而形成的。所以独处是一种能力，当自己和别人相处的不愉快时，不如选择享受独处。有时候盲目讨好别人，不如取悦自己。 盲目讨好别人，不如取悦自己。心理学上，讨好型人格是指一味的讨好他人而忽视自身感受的人格，这样的人格是不利于心理健康发展的。 讨好型人格的人有几个特征，第一个特征就是他们害怕说出自己内心真实想法。由于他们缺乏自信，害怕遭到其他人的孤立，不敢勇于表达自己的想法。 第二个特征就是喜欢主动道歉，不论是不是自己的过失，永远都是第一个说抱歉的人。善于迎合他人是第三个特征，在社交中，讨好型人格总是会先迎合他人来掩饰自己内心的胆怯。 第四个特征则是不懂得拒绝，讨好型人格的人十分在意自己在别人眼中的评价，所以当别人向自己寻求帮助时，即使内心并不想帮忙，也不懂得拒绝。 最后一个特征就是他们没有原则和底线。在与他人的交往中，他们只顾盲目的讨好别人，为了讨好别人，有时会变得没有原则和底线，最终不仅自己受累还得不到别人的尊重。 讨好型人格在日常交往中往往是通过贬低自己，抬高他人的方式来讨好别人。这种低质量的合群，并不能给自己带来积极的力量，反而让自己更加卑微，更加没有自信，还不如高质量的独处，深化自己。 盲目讨好别人，不如取悦自己。鲁迅先生曾说过，“猛兽总是单独行走，牛羊才成群结队。”这句话告诉我们，真正厉害有本事的人不怕独处，反而是没有本事，想要寻求避风港的人更喜欢成群结队。 很多时候，我们总是被盲目合群而束缚，不敢发表自己的意见，长期以往会忽略自己内心真正想法。有的人为了讨好某个群体，不管那个群体是追星还是出游，为了融入她都不惜浪费自己学习的时间去参加。 这样的盲目合群非常不理智，在高考来临之际要首先清晰什么是最重要的，是要牢牢把握住的，而不是盲目的去合群，这种时候独处是非常有必要的。 可以在独处的时候学习，沉淀自己。很多时候，高质量的独处，远胜过盲目的合群。独处是一种能力，是嘈杂喧嚣过后的平静。愿我们每个人都能够享受独处，明白独处的深意。 取悦别人，不如取悦自己。长路漫漫，孤独前行，大多时候，可以依仗的只有我们自己。取悦自己，释放掉生活的压力和不快，让自己开心，心中就会充满阳光，脚下就会步步生风。而一味取悦别人，却换不来自己的幸福，更换不来自己的进步。因为不是每个人都知道感恩，不是每个人都知道珍惜。 取悦自己，爱我所爱，无怨无悔。漫长的一生，我们都在苦苦求索。辛苦打拼的路上，爱恨交织，苦辣浸泡，唯有懂得取悦自己，爱自己所爱的一切，才能让心得以轻松，让灵魂得以安逸，让人生走在通往幸福的大道上。 木心曾说，“一个人到世界上来，来做什么？爱最可爱的，最好听的，最好看的，最好吃的。”而这所谓的爱自己喜欢的一切，不正是取悦我们自身么。倘若每个人都能在生活的重压下，找到自己喜爱的人和事，就能轻松度日，幸福度日。 取悦自己，成就更好的自己，会让自己持续走在变优秀的路上。心做良田，一生耕之不尽，在心田里种下喜爱的梅兰竹菊，让生命四时芬芳，岁岁璀璨，生命自然含香，光阴自然生暖。久而久之，就会吸引来欣赏的眼光，吸引来驻足的脚步。 取悦自己，总在不经意间，让我们发生蜕变，丢弃丑陋的，拥抱芬芳的，向往光明的，击退黑暗的。生命的嫩苗，在自我取悦的暖意中拔节生长，会拨云见日，会迎风成长，会花开烂漫。 爱我们的人，不需取悦，不爱我们的人，无需取悦。生命途中，真正爱我们的人，懂我们的悲欢，知我们的冷暖，尊重我们的人格，更尊重我们的选择。 无论我们是否取悦对方，都会如一泓清泉，无声流淌，时时滋润我们的心田，都会如一弯朗月，总在暗夜里送来慰藉和光明。 取悦自己，成为更好的自己，会自然而然吸引来，不需要我们去取悦的人。因为这样的人，和我们有相似的灵魂，有共同的追求，有同样的智慧选择。当光芒辉映着光芒，当芬芳馥郁着芬芳，生命的价值，就在无言中得以实现，人生的美好，就在无声中悄然而至。 取悦自己，告别自卑，告别懦弱，告别卑躬屈膝，告别谨小慎微，总能让一个人活在乐观自信，活在独立勇敢中。无论前路多么迷茫，有了自信独立和勇敢，再多坎坷，也不足为惧，再多迷茫，也无须烦忧。 生命只有一次，我们无法抉择我们的长相出身和命运，却有能力取悦自己，让自己变得更加美好，更加强大，更加自信，更加勇敢。 智慧的阐师说，“一个人不是活给别人看的，而是为自己而活，要做一个有意义的自己。”前路漫漫，愿你我都能学会取悦自己，丰盈灵魂，完美人生，余生依心而行，活出生命的璀璨和美丽来。 我们周围有不少人活得很累。这种累并非生活所迫，而是欲望使然。这种人常常言不由衷，处处讨好别人，事事做样子给人看，巴结领导、讨好同事，低三下四，总想得到认可和肯定；为了达到某种目的，完全没有自我，活成了他人眼中的玩偶小丑。 其实，生活中也好、工作上也罢，没有人天生愿意讨好别人、唯唯诺诺、没有自我地活着。事出反常必有妖。讨好别人，要么是有所求，要么是不自信。表面上看，是性格行为，实质上是欲望、奴性使然。 想得到别人的肯定和认可并没有错，关键在于你的要求和想法是不是切合实际，用什么样的方式方法、行为手段去达到目的。 当人的欲望太多，名利心太强，事事攀比，德才不足以撑起野心、无法用自身的实力获得想要的东西时，心理和行为就会扭曲，通过雕虫小技，甚至使用奴性、讨好别人去达到目的，也就不足为奇了。 有多大脚，穿多大鞋。无论是生活或工作上，量力而行，尽力而为，顺其自然最好。做事不争不抢不强求，心平气和，得之我幸，不得我命，自然会心安理得，更不屑去巴结和讨好。 如果你总想走小路，甚至通过讨好、迎合、取悦别人达到某种目的，那确实是打错了算盘。现实社会人与人的关系非常微妙。有时，你越想得到的东西越得不到；越讨好别人，别人越讨厌你；越卑微，越得不到尊重。 因此，人活着首先还是要自尊自爱，人格独立。如果为了某种欲望，你活得像个哈巴狗，到处摇尾乞怜，讨好别人，失去自尊、骨气、人格，自然也得不到别人的尊重。 一定要相信上帝是公平的，世界是客观的。上帝向你关闭一扇门的时候，必然会给你打开一扇窗；反之，当你通过不正当手段得到一颗苹果时，一定会让你失去一棵苹果树。通过非常手段得到了本不属于你的东西，表面上看是赚了，实际上你失去的更多。 如果你不够优秀，你认识谁都没用；如果你没有实力，你取悦谁都不会长久。靠得住的还是取悦自己，努力使自己变得优秀。你自己强大了，谁的脸色都不用看。讨好别人，不如取悦自己！ 村上春树说：“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。”将自己的感受和需求摆在首位，是非常重要的。 我们要先学会取悦自己，再用一颗平等的心去与人相处。要知道，即便为了讨好别人而放弃自己的底线，别人也不会因此而喜欢或尊重你。释放真实的自己，重视自己的感受，才是与家人、朋友交流的正确态度。 很多人活了一生，也许都没有活明白，为什么而活？为自己？还是为他人？为了名还是为了利？ 人生最大的疑惑，有时候不是自己活得好与坏，而是太在意别人说得好与坏，太在意别人对自己的看法与评价。 如果太把自己当回事，拿自己当人才，难免会有些自负和自傲。如果太把别人当回事，又会缺乏足够的自信和坚持。 如果你的心情本来是乐观的，蓬勃向上的，但当听到别人带有消极色彩的三言两语之后，你便很快转变了自己的想法，甚至放弃了自己的信仰，那只能说明你是脆弱而多疑的，是对自己没有自信的。正所谓，对什么倾注太多，就会被其牵制太多。 生活在自己的世界里，比活在别人的目光里更重要。毕竟，生活是自己的，你过得好与不好，脚上的鞋子合不合适，亦或者牙齿疼不疼痛，只有自己最清楚，别人都无法体会与理解。如果太在乎别人怎么看你，就会失去自我，做事要么缩手缩脚，要么畏首畏尾。 更何况，懂你的人，自会尊重你，呵护你；不懂你的人，即使你为其倾尽所有，也是枉费心机，因为你在人家心里可能不值一提。 所以，真的不要太在乎他人对你的评价，生活里所有的焦头烂额，其实都无中轻重，你只需要保持一个好的心态。 一个人最大的尊重，是自己尊重自己。他人的心思，捉摸不透，也无需摸透，如果你自身足够强大，也就不在乎外界对你的褒贬之词。 所以，与其花费时间和精力去迎合他人，取悦他人，不如活出自己，完善自己，提高自己，让身体充满正能量，随时保持精力充沛而前行。 俗语说忍一时风平浪静，退一步海阔天空。千百年来儒家文化的熏陶下，忍耐似乎是浸透在国人骨子里的一种处事方式和行为准则。 其实在某些时候某些场合里，忍耐未必就能换来风平浪静，越忍耐风浪反而被搅得越大，一味的无底线的忍让就是懦弱，只会换来更加的肆无忌惮和得寸进尺。 我们都是人世间如同尘埃般渺小的存在。活在世间总会有这样或那样的丑恶和不公侵蚀着我们，骚扰我们，伤害我们。 看清了很多人，却不能随意拆穿，讨厌着很多人，却不能轻易翻脸，有时候生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。 并非所有的事情，都适宜针锋相对地处理。有时候生活就是一种妥协，一种忍让和迁就。 但是生活不能一味地妥协，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限。是你的忍让造就了别人的强势，是你的迁就才造就了别人的无理取闹，即使亲人也不例外，其实有时候适当的强硬，会让你受到更好的待遇。 人生总是有太多的无奈，明明有很多的事情想要去做，却被现实打击的无力挣扎，不是我们有多懦弱，只是现实的残酷让我们无法反抗。 有太多事情都不是想想就行的，而我们也只能学会克制自己，甚至是伪装自己。世界没有太多的感同身受，真正有感受的只有自己，如人饮水冷暖自知。 为人处世如果太善良太大方，时间久了，你身边的人习惯了，就会觉得你所做的一切都是你应该的。 即使有一天你累了倦了，撑不住了，也没有人会心疼你同情你，因为在他们眼里，这都是你愿意做的应当做的，太过迁就别人就会变本加厉的为难你，太过忍让别人就会得寸进尺的伤害你。 不要什么事都为别人着想，有的人不会理解你的感受和难处，你的种种不易，甚至连一句温暖的话都没有，他们会觉得一切都是理所当然。 人心没有那么简单，你总是处处想着别人的感受，处处让着别人，看着别人的脸色的过着小心翼翼的生活，顾及了别人却没有人来顾及你。 别总因为迁就别人委屈自己，这个世界没有几个人值得你总弯腰，弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，生活是现实的，不是你一味的付出就能够得到别人的同等回应。 善良有尺，忍耐有度，不要一味地降低自尊，去讨好和迎合别人，帮助别人要有限度，别让自己为难，也不要让别人难堪，学会对无理要求给予拒绝。把你的善良施给那些值得接受的人，远离那些忘恩负义不懂感恩回报的人。 你以为你放不下的人，也放不下你，你以为你想着的人，同样也在想你，你以为你顾及别人，别人也会顾及你，何必高估了自己在别人心里的地位，也许对他们而言，你根本就没那么重要。 我们活得太累，拼了命的赚钱，辛苦了自己，顾及别人感受，委屈了自己，从来都没有好好为自己活过。心累就是因为常常徘徊在坚持和放弃之间举棋不定。烦恼就是因为记性太好，该记的不该记的都会留在记忆。 人之初性本善，心存善念是人的天性，而用在不恰当的地方也未见得是件好事。善良需要有尺度，也要带点锋芒，别让自己成为了恶人的帮凶，违背了善良的本意。 人善被人欺，有原则的恶人比老实的好人更容易受尊重。善良之道必须步步小心，没有一点锋芒的善良，在别人眼里就是示弱的信号，最后吃亏的反而是处处为别人考虑的人。 人的尊严从来都不是别人给的，而是自己挣来的。不顾及别人的感受是自私，太顾及别人的感受是自虐。 别再忙着对他人哭诉了，日子久了，谁的心里没几个破洞呢，谁的心里没装几个故事。只是有时候学会了控制。大方的笑，偷偷地哭，这只是一种生活上的选择。 人只有经历得多了，才知道什么时候该善良什么时候该心狠。善良很宝贵，要留给值得的人。 害人之心不可有，防人之心不可无。我们不去伤害别人，同时也要懂得保护自己。做人不能太好说话，有时候应该让别人知道你也是有脾气的人。遇见一些人经历一些事后，慢慢懂得不是所有人都值得付出，不是所有事都会圆满。 一味索取别人的好却从未付出过，这样的人不值得在为他付出。付出是相互的，在你对别人好的同时，要让你的价值受到同等的对待，你对我好我会更加的对你好。 人生最美的不是生如夏花的绚丽，而是在于似水年华中的自在洒脱和简单平淡，世间没有绝对的公平可言，也没有绝对的称心如意，更没有绝对的对错，太顾及别人感受委屈的是自己，不管不问做好自己，让别人无话可说，为自己而活才是比什么都好。 任正非说“只有不要脸的人，才会成为成功的人”，放下面子，不在意别人的看法，想的通、悟的透、拿的起、放的下。 哲学家黑格尔指出：“死要面子和为别人活着，这是中国人的死穴”。怕丢脸，怕出丑，为了所谓的面子，打肿脸充胖子，消费承受范围以外的东西，不好意思借钱，也不好意思催人家还钱，怕被人拒绝。 厚脸皮是一种性格也是一种能力，当你学会厚着脸皮，不懂就问，有机会就争取，你会发现，人生的路越走越顺，也会越来越幸福。 李嘉诚说过一段经典的话：“当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是个人物了。 当你还停留在喝酒、最牛逼、无所事事、不求上进，不懂装懂，在乎面子和自尊，说明你一辈子也就这样了。 “不要脸”是一种大彻大悟的成熟，不要一无所成的时候死要面子，学会“不要脸”一些，不耻下问，不断充实自己。 提高自己的能力，才能获得真正的面子和自尊。当然“不要脸”也是有原则和底线，不是伤害别人，放下自尊去迎合别人，而是顿感一些，坚持自己。 做人，要有尊严；做事，要有底线。人活着，就要挺起脊梁，活出自己的尊严。有尊严的人，才能让人高看；没有尊严的人，谁也看不起。 做事，就要恪守住底线，不要去做丧良心的事。人没有了良心，突破了底线，就会让自己的心不安，一辈子遭受折磨。 有些人把自己的尊严放在一边，为了讨人欢心，就在人前扮孙子，低三下四，一幅奴婢相，实在让人反胃。 有些人对底线视而不见，为了自己一时的私利，为了满足自己贪婪的欲望，手段阴险，诡计迭去，黑了良心，丢了人性，活得不像一个人。 每个人都要维护好自己的人格。在人前可以低调，但绝不能低头。没有骨头，忠上软骨病，这样的人，一辈子只会被人瞧不起。 做事不能只想着利益，绝不可忘了仁义。什么事该做，什么事不该做，心中要有底，不能突破底线。 人再穷，也得有志气。只要骨头硬，志气高，人就自会涵养良好气质，在人前不自卑，在事前不认怂。做人做事，自会得到别人的尊重，保留自己的尊严。 丢了尊严，做人就失去了资格；破了底线，做事就没有了规矩。如果一个人只是一味地迁就别人，委屈自己；讨好别人，自贱自己，那就只剩下一幅躯壳，活着还有什么意思？人活这一生，请牢记这两句话：做人，要有尊严；做事，要有底线！ 人生本来就是一场逆旅，只有你不断地向前出发，才可以突破世俗的烦恼，才能达到自己想要的生活。 生命中，总会出现一些突如其来的人，来考验你的心智，但只要度过了，你就会逐渐的强大，生活也会慢慢的变好。 人生漫长，这一生会遇到很多的人，会经历很多事情，即使遇到了难过的事情，也不要一味地悲伤，因为生活总是要向前的，你不向前，那么你的人生永远没不会提升。 想要得到的人生是需要不断地付出的，在这个过程中，需要强大的内心，还有智慧。希望你能做一个内心强大的人，慢慢地追求自己想要的生活，让自己余生更加的幸福。 能独立地处理问题，在生活中，每一个人都无法预料下一秒发生的事情，也不知道风雨和幸运哪一个会到来，但遇到事情的时候，一定要有一个理智的头脑，然后付出行动去解决。 如果遇到了困难，没有理智的头脑和强大的内心，那很可能会不知所措，甚至会逃避，还会影响接下来的生活。 一个聪明的人，面对问题会及时地解决，而不是逃避，有勇气承担一切，才有勇气去创造幸福的生活。那些经历风雨的人，能独立解决问题的人，全身心的都透露着一种沉稳智慧的气质。 希望你在生活中遇到困难时，也有一个理智的头脑，能够及时地解决问题，那么你的生活会增加许多快乐的。 不要对生活有太多的抱怨，一生的幸福是奋斗出来的，如果你一味地抱怨，那么你的生活中，就会充满了悲观的情绪，自然也没有什么奋斗的心思了。 懦弱的人，遇到事情只会在外界找原因，从来不会反省自己，那么他的生活自然是愁云惨淡了。 内心懦弱的人，无法承认自己的失败，很容易钻牛角尖，通常会把自己的失败归于外界的原因。 但凡生活在这个世界上的人，没有一个人是容易的，每个人的生活背后都是用辛苦换来的。 一代人有一代人的使命，一代人有一代人的归途，在年轻的时候，一定要选择好自己的路，然后付出努力，在中年以后才能看到成果。 生活中，千万不要悲观。心有多大，世界就有多大，有人仰望星空，而有人身在低谷，而那仰望星空的人，一定是胸中有沟壑的 生活并不容易，但不容易就一定要趴下嘛！如果遇到事情就放弃了，那么这一生，你都不会有什么大成就的。 如果一个人丧失了斗志，遇到事情没有及时地解决，那么还会拖累整个人生。人活一辈子，一定要活得轰轰烈烈，哪怕不能成为一个多么优秀的人，但一定要不辜负自己。 人如果没有梦想和追求，那和一只咸鱼有什么区别呢？躺平是很快乐，可是躺平也需要一定的资本。 在这个世界上，你可以谈梦想，但梦想一定是要需要资本支撑的，在这个过程中，你需要不断地付出，努力来赚取金钱来提升自己的能力，才能达到自己理想的状态。一个人的命运是掌握在自己手中的，希望你能做一个内心强大，可以活出幸福的人。 林清玄说：“在岁月，我们走过了许多春夏秋冬；在人生，我们走过了许多冷暖炎凉，我总相信，在更深更广处，我们一定要维持着美好的心、欣赏的心，就像是春天想到百合、秋天想到芒花，永远保持着预约的希望。” 我是方圆，一个致力于读万卷书，行万里路的梦想家。我能想到最浪漫的事，就是陪你慢慢成长。 如果一直面临囚徒困境，救赎与自我解救，看来世间很多的苦只可自救，只可自渡。“深山的鹿不知归处，世间皆苦只可自渡”如果不能自我救赎，只能是淹死在无边苦海之中。 如果自己想不通，谁也不能解救你。想不通就自我催眠，自我洗脑，总有一天想不通也变成想通。如果思维局限，就突破局限。如果怀有偏见，就正视偏见。如果山不过来，那么我就过去。 做你想做的事，见你想见的人，珍惜当下拥有的一切，想要的就要竭力争取，不管哭了，累了，痛了，总之可以笑着说，我不遗憾!“短短一生，我们都将会失去，不妨登一座山，爱一个人”这就很对。 墨菲定律说你越害怕的事，它就越要发生，害怕这东西，你强它就弱，你弱它就强。所以去做你想做，爱你所爱吧，不问值不值得。 只要你想要改变，处处皆起点。行到人生低谷，哪里走都是上坡路，走就是了，累就对了。生活这件事，有失有得，很多事都是塞翁失马，而你以为你失去的时候，其实不知名的幸福正在翘首期盼你的到来。 本以为山重水复疑无路，却又柳暗花明又一村。是福不是祸，是祸躲不过。冥冥之中，一切早已注定，多年后回首往事，你会觉得一切都是最好的安排。 处在不错的年纪里，不要在该奋斗的年纪选择安逸。可能以为的终点，可能只是起点而已。“穷且益坚，不坠青云之志；老当益壮，宁移白首之心。 ”常常觉得常怀赤子之心很重要，真诚而敢于做梦，即使是中年，老年也仍然怀赤子之心，多么难得。不要给自己人生设限，不断突破自我。人生苦短，不要留下遗憾。 遇到困难时请思考“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”古往今来，成大事者，多是在逆境之中成长。 逆境也许是一种好事。顺境也许不一定是好事。顺境如“江郎才尽”，就是在奢靡生活中反而失去自身才华。走出半生，归来仍是少年。只愿你我无惧生活，吃苦耐劳，勇敢走下去，不问前方是否充满荆棘。 过好自己想要的生活，珍惜自己想要把握住的人，认真地过好自己想要的生活，越是肤浅的人，越是沉迷于表面的奢华。有些人喜欢用奢饰品装饰外表，用道貌岸然的话现在道德高处指责别人，没有心，更谈不上心穷。 有的只有一颗只听虚伪赞美之词的穷心理。心穷的人格局小了，自私自利，内心贫瘠的人，做事只想着眼前的好处，没有长远的发展。 做一个内心充盈的人，是你我都需要共同努力的方向，让那些心穷的人，好好阅读，没有谁的付出是理所当然的，做人一定要知道感恩。 只看到自己的利益，却看不到别人的善意.这句话说的很好，现实生活中不乏有这种自私自利的人。 因为自己没有，所以也希望别人得不到，心穷的人见不得别人努力的样子，只会在一旁挖苦嘲笑，真诚二字，可抵万金。 与人相交，要看这个人的品行最低处，待人真诚，做人靠谱，两个都很看重，不断领悟，不断修行，心穷的人并能改变，那是极好的。 和什么人在一起，真的太重要了，要知道，靠近有志气的人才会有前途，靠近知进取的人才能有出路。 心若是空洞无物，生活只会每况愈下，心穷了啥都没有了,就好像没有梦想,人生就没有激情了，把别人的善意看作是理所应当，这种人，一定要趁早远离。 人穷不可怕就怕人穷志短，让我必须帮他，我不帮就翻脸，我穷我有理，心穷，苦一生。心穷更可怕，遇到这种人趁早远离，这种人，不得人心，最后只会变得孤身一身。我碰到过这样一种人。 她吃你得喝你的 ，连流量都要蹭你的，可是当自己有车时却不愿意多走几步送你一下，眼睛里都是自身利益，搞得最后身边没有朋友，心穷到极点。 能弯下腰，才能抬得起头，我们都是低调做人，高调做事，占小便宜的人，折损的是自己的福报。 人人都会有这样的朋友，总想在朋友那得到点什么，殊不知，占小便宜吃大亏的道理，做人应该有正义感诚实，虚荣心强的人，就玩嘴！ 不办实事！要远离这些垃圾人，靠近心穷的人，会消磨自己的斗志。和心穷的人在一起，会让你的志气慢慢磨灭，言行一致的人最能打动人心，因为他们十分真诚。我最喜欢言行一致，真实朋友。 那些虚情假意，一定要远离他和她，人至诚至善，才能有好友相伴。交人要交诚实守信的人，苦心人，天不负。口袋没钱心中有钱，大把钱，您说得没错，人要不断提升自己，修养身心。 不要做一个内耗的人，支撑一个人走下去的，不是钱财，而是内心。这样的人很多，人还是要学会感恩，有的人看起来很富裕，做事做人却很狭隘。 有的人穷但是有梦想即使梦想不成功也不会沮丧和颓废，所以人一定要有个好的心态，即使你再困难也要坚强，坚强和勇气是需要双重加持，内心充盈，才是真正的人生赢家。 可以理解为内心知足者富，时光浅浅，有些人有些事，需要一点点地去领悟，交人，交心，老朋友主要是做事靠谱。有的人，即便你拿出真心去对待他，也不会换来感恩。 多年以后继续的各种帮助，直到自己无能为力的时候，他依然无情地把你拉黑了，都是成年人，从不顾及他人感受，你心寒至极，无情的人。 这样的人，徒有一颗攀比之心，却没有足够的实力，我有个邻居，老在我们家炫耀他家比我富有，一副高高在上的样子，可却总是占我们的便宜。 用我们的东西问都不问一下，理所当然的，还对外说，他有的是钱，这也看不上，那也看不上，真是呵呵了，放大格局，万事皆宽。 做人之道，修心养德，宁可低调，也不炫耀，眼光要远，格局要大，不断提升自己，是我们要坚持做一辈子的事情。懂人不易，知己不足。 常怀感恩之心，不负凌云之志，只此一次的人生，要精彩地活，你的人生很宝贵，不要结交那些内心贫瘠的人，更不要成为像他们一样的人。 换位思考，多体谅他人的不易，是一种难得的修养，现实生活中，这类人非常多。难能可贵的换位思考且不心穷的人，凤毛麟角。做好我们自己，遵从内心。 心穷的人，点到为止，不必深交，心穷的人从“行动，举止，言谈”上面就可以完全体会，无需深入了解，成大事者，首重格局。 其实，不难发现，那些真正成大事者，往往都是那些格局大，心胸开阔的人。此生，一定要远离心穷之人，保持人品正直，乐观豁达，不焦虑，不浮躁，不计较，人正心安，幸福快乐。 一个人是否值得深交，从细节就能判断出来，即待人真诚！，又做事靠谱，有些人，自己越是过得不如意，就越是要把别人也拉进泥潭中。 远离心穷的人，更不要成为那个心穷的人，灵魂低贱的人，扶不起。有人嘴里说不缺钱，一个月挣大几千的退休金，但随手顺着饭馆里的碗和盘子。白活一辈子，一个人真正的富有，是身旁有良伴，枕边有诗书。 再一再二，没有再三再四，我交朋友最看重待人真诚，但凡有两次以上失信于我，便会远离他，减少联系，靠近正能量的人，自己也会被他们的光芒照亮。 内心有阳光的人，也能把阳光带给身边的人，人生很长，我们慢慢就会了解到，谁才是那个值得相交一辈子的伴。 人活一世 最难得便是修心，修一颗包容心 修一颗淡然处事之心，人生不是短跑而是马拉松，最需要的是耐力。 心穷的人，没有上进心，就是在一点点消磨自自己，心穷其实就是一种放弃自己人生的表现形式，穷并不可怕，心中没有希望才是真正的噩耗！剩下的当然就是怨天尤人，笑人无恨人有的无赖心态！人生，就是一场修行。 小来很高兴，能在这条修行之路上，遇到心意相通的大家，内心富足，不仅能滋养自己，更能带给身边人前行的力量。做一个内心富足的人，才能提升自己的格局，人生，就是边走边悟，人来一世，要学会自修，当你悟透你就活好了。不求万事万物尽如人意，但求无愧于心。 富养自己并不是一蹴而就的，慢慢来，变好总需要一个过程。“表面上缺金钱，本质上缺野心，骨子里缺勇气，改变缺动力，我也特别想改变，就是不知道从哪里开始，好迷茫。 一个有上进心的人，终能成就大事，珍惜身边真诚的朋友，他们是一生的财富。自己和身边的人很好，感受幸福尽情享受生活吧，朋友们，心若是贫瘠，人生就会凄苦悲凉，家穷穷一时，心穷穷一世。 心若是贫瘠，人生就会凄苦悲凉，家穷穷一时，心穷穷一世，心穷的人，做任何事情只想着自己，全然不顾情意。心穷的人大多是自私的，一个“诚”字，抵过千金万金。待人真诚多人值得深交一辈子，真正的朋友，与你共悲欢，余生很短，珍惜身边的真正朋友。 不断精进人生，珍惜当下的生活吧！时刻投资自己，不忘前行，越是心穷的人，越是不懂感恩，自私自利。心穷的人，收不收别人的好，不懂感恩，只在乎自己的利益是否得到满足，总是把不顺归于别人的错误，不善于自我反省自我成长。 遇到心穷的人，真不幸，人生最要紧的，是“修心”。心穷的人，到底缺什么？表面上缺金钱，本质上缺野心，骨子里缺勇气，改变缺动力，这说出了多少人的现实状态，心穷的人，正如扶不起的阿斗一般。 不值得的人，即使你掏心掏肺地对她好，也不会换来感激，现在的我好迷茫，还要不要继续再这样忍让包容下去那个人？ 其实累点没关系，付出无回报也沒关系，只求认可与珍惜，可换来只是漠视和理所当然，好不值得。生活宝贵，要去靠近那些品性纯良、积极上进的人，心穷的人太消耗别人，远离为佳！ 远离负能量的人，余生才会幸福安康，远离心穷的人，否则会影响自己的心情，见不得人好，是最大的恶。有的人就是见不得别人比他好，心穷很可怕，远离这种人！ 微笑面对生活，真诚面对友人，把日子过得活色生香，愿己修身修心德行合一，微笑面对生活中所有的烦恼，就是有点难，行走世间，不能没有远志。人穷志气不能短，人穷，尚能通过后天努力改变窘境，可是心穷，却是无可救药的。 人穷三分冷，心穷七分苦，这种人凡事只想着自己，不值得你付出真心，有的人对自己就很大方，对别人扣扣搜搜，只想出门让别人掏钱。 真正的富贵，是优于自己，穷生恶计，富长良心，真正有钱人，一定是个善良的人，不奢侈无度，做到低调有内涵。心穷的人也不喜欢别人对他的指点。 老是自以为是，明明知道自己是错的，别人好心相劝，还感觉是侵犯了他，人性都是有阴暗面的，关键是如何对抗心中的恶，发扬无限的善。 日久见人心，时间不语却见证了太多，远离心穷的人！还有一种人，你帮ta时理所当然，他帮你屁大点事，都要你感激涕零，耍各种心机手段，就喜欢占人便宜。 其实就是嫉妒你过得比她好，这样的人看似表面八面玲珑，实则谁都知道，日久见人心，尽拿别人当傻子，谁都不傻，还是省省吧！心穷的人，过分计较眼前的得失，才会迷失了未来的方向，心穷的人就是迷失了自己！ 做一个内心富足的人，无惧岁月，不负自己，愿你不负生活，不负自己，人，贵在能换位思考，体谅别人的不容易，是做人的境界与修养。懂感恩，知进退，摆正自己的位置，人生的路，才能越走越宽，越走越远。 眼界太短，终究会害了自己，心穷的人就是见不得别人好。他们只能占便宜不能吃一点亏。殊不知大亏还在后面呢，和靠谱的人共事，和诚实的人谈心。 余生漫长，让我们一起修身养性，成为更好的自己吧！挺对不住自己的，一不小心 ，把自己的心活穷了，内心强大了，好运和好友都会闻香而至。 你不强大谁都看不起，还是要积极乐观开朗大方活泼，我喜欢和性格开朗、豁达、有满满的正能量的人在一起！这种人永远觉得别人付出是理所当然了，谁让别人比他有钱呢。心穷的人，眼里永远看不到别人的付出，人穷不可怕，没有上进心才没救。 我永远忘不了父母的钱赚来得容易，他父母的钱是辛辛苦苦赚的，所以我父母给钱是应该的，父母给钱我要感恩，生意因为有父母帮忙，总感觉自己生意也不好好经营，想玩儿就玩儿，所谓内心的富足。 就是待人接物让他人舒服，为人处事让自己满意，待人真诚，做事靠谱，都得占了才行吧！心穷的人太消耗别人，特别是亲近的人。 做人做事，都要学会专注于自己的生活，心穷的人会算计他不该得的东西，其实会失去更多，一个真正高贵的人，往往是低调内敛的。 人与人相处，一定要多一些体谅和包容，人的真心就一颗，那些虚情假意的人，不如不交。 一个能成大事的人，一个内心充盈的人，眼界和格局都是不容小觑的。眼界和格局就可以看出来一个人是否心穷，心穷的人，事事都以自己为中心，不懂感恩，要趁早远离。 所谓心穷，就是极端自私自利且品行修为低劣之徒，最好与其相忘于江湖。一个人真正的富足，是腹有诗书，是言行合一，是心怀善意，绝不是仗着家财到处耀武扬威。 有的人看起来很有钱，但是说出口的话和办的事都特别不上台面，这就是小来说的“心穷”吧！心穷的人，不仅自己不会有长远的发展，更会影响身边人的福报。 人生中，总有一段艰难的路，也总有一段安静的时光。在艰难的路途，也许身心疲惫，但是心灵却是安宁的。人生的意义，不是在错过中悔恨，而是在领悟中生出智慧。 人生的修行，就是要懂得沉淀。在焦虑中，彻夜难眠，无济于事，我们要在当下努力，尽全力做到最好，便可无悔。多想无益，找准方向，行动才是硬道理。当你学会全力以赴，灵魂便会安宁。 心累的时候，也许你会万念俱灰，只想放弃。这个时候，你只要换个角度思考世界，就会看到不一样的世界。 有些事，我们不得不做，即使做了也不一定有效果。如果不敢尝试，就会一无所有。 坚定走自己的路，不能逃避，才能走向目标。很多困难只是暂时的，如果你没有持久战的恒心与勇气，就会葬送所有的付出与努力。其实，任何成功的人，都经历过最难熬的时光，包括我自己。 有人问我，如今社会，让他感觉压力很大，赚钱越来越难，家庭开支越来越多，经常感觉喘不过气，该继续努力追求吗？ 我告诉他，你什么都不做，那是最容易的，那样就意味着你会彻底失去一切。担当与向前，才是人生的修行。当然，我们还要平衡好身体与工作的关系，不可忽视健康。 记住：当你犹豫的时候，换个思路，当你抱怨的时候，换个方法。只要尽了全力，就要学会放下，上天自然会给你满意的答案。 共勉！ 作者：青苗 |
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