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内家拳，重内丹，这个消息在玄关；绵绵密密调呼吸，一阴一阳体内煎，性要悟，命要传，休将火侯当等闲；闭目观心守本命，清静虚无是根源；百日功里见应验，坎中一点向上翻，黄婆其间做媒妁，婴儿淑女两团圆，美不尽，对谁言，浑身上下气冲天，这个消息谁知道，哑子做梦不能言，急下手，采先天，灵药一点透三关，丹田直上泥丸顶，降下重楼入中原，水火济济真汞铅，若非戊己不成丹，心要死，命要坚，神光照耀遍三千，无影树上金鸡叫，半夜三更现红莲，冬至一阳来复始，劈雳一声震动天，龙又叫，虎又欢，仙乐齐鸣非等闲，恍恍惚惚存有无，无穷造化在其间，玄中妙，妙中玄，河车搬运过三关，天地交泰生万物，口饮甘露似蜜甜，仙似佛，佛似仙，一性圆明无二般，三家原来是一家，饥则吃饭困来眠，假烧香，拜参禅，岂知大道在眼前，迷昏吃斋错过了，一失人身万劫难，蠢迷妄想西天去，瞎汉夜走进深山，四正理，着意参，打破玄关妙通玄，子午卯酉不断夜，早拜名师结成丹，行一日，一日坚，莫把修行眼下观，三年五载功成就，炼出一粒紫金丹，若问此歌何人做，清虚真人三丰仙 此歌又称《三丰祖师参禅歌》 吕祖《证道歌》：养气忘言守， 降心为不为。动静知宗祖，无事更寻谁，真常须应物，应物要不迷。不迷性自住，性住气自回。气回丹自结，壶中配坎离。阴阳生反复，普化一声雷。白云朝顶上，甘露洒须弥。自饮长生酒，逍遥谁得知，坐听无弦曲，明通造化机。都来二十句，端的上天梯。   |
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