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来自: 凤凰微风 > 《食疗》
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20180720健康之路视频和笔记:曹炜,湿邪,化湿三香,苍术芝麻粥。夏天人体内的湿热会随之增加,暑热伤脾胃,脾湿就此产生。轻度湿邪的表现:食欲不振、倦怠乏力、头重如裹。苍术芝麻粥可以有效的缓解上述...
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治视力减弱验方? 材料:苍术15克,黑芝麻、核桃仁各30克,大米60克。用法:苍术用纱布包好,黑芝麻、核桃仁捣碎。同放砂锅内加水适量,文火煮粥,待米烂粥稠,取出药包,空腹食粥,每天1次。功效:...
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