这两天跳出来明里暗里“说”刘畊宏的人越来越多，其中80%以上的点都在受伤这个问题上。在我看来，刘畊宏做的没有任何问题，一套减脂操的设计本身就不是面向于所有人，尤其是刘畊宏的受众起码几十万，甚至百万级别，更何况他也在不断地提醒大家要注意安全，力量而行，也在后续视频中讲解动作的要点。在看到有人第二天累的走路异样，甚至有个别受伤的网友，也在网上即时关注慰问了。
我一向鼓励会员们以及其他所有人都多样化的规律运动，健身，瑜伽，跑步，跳绳，球类运动，舞蹈，等等，只要你喜欢，结合起来规律的去做，才既能更好的坚持，也能达到健康且身材好的目标。至于那些说容易受伤的，那我们来重点讨论一下这个问题。怎么才算是容易受伤？首先我们知道无论什么运动本身就有受伤的风险，哪怕是走路都有可能摔了，或者说什么都不干，突然弯腰捡支笔，也有可能闪了腰。那么，我们从这几天网上的反馈来看，爆出来，真正受伤的，反反复复的看，也就是那么两三个，我也没法求证真假或者是否单纯由跳操引起。那么，我们姑且让刘畊宏背这个锅吧，那么从比例上来讲，相较于直播间一直10万+的人流来比，又有多少呢？我想去健身房跳操课或者只上私教课的会员们受伤比例怕也是比这个高得多吧！
（关于受伤，我的观点讲到这里，需要反驳的请文末留言，不一定回）刘畊宏的操，带动了这么多人开始健身，且给大家带来了这么多的快乐，这不算兼济天下又算什么呢？我虽然只能做到独善其身，但我愿为兼济天下者摇旗呐喊。
另外，抖音上我也刷到了几个看起来像是官方的号似乎在关注网友跳操受伤这个事，对于这个我想说的是，上海疫情里的这么多负面新闻，怎么不去积极关注呢？艹！
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