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它全身都是宝，被称为妇科圣药，不仅具有很好的药用价值，同时还有许多人喜欢将它入菜，制作成药膳，是人人吃得起的一种地道药材。这种神奇的药材是什么呢？ 它就是当归！！ 当归是传统药物中最常用的一种，故有“十方九归”和“药王”之美称。 它是平民补药  当归价廉物美，可以说是一味平民补品，既能补血也能活血，具有补血不留瘀、活血不耗血的特点。当归在中医治疗疾病的应用中很多，在生活中食疗也会经常用到。 当归是女人的”妇科圣药“  当归对月经不调、闭经痛经、气血不足的女性很有疗效，素有“妇科圣药”之说。 调经、治痛经 痛经是女性常见得一种表现，不通则痛，现代研究表明，当归具有缓解子宫平滑肌痉挛的作用，可活血化瘀，能缓解女性痛经的问题。 活血、祛斑、养颜 人到中年，闭经、黄褐斑、蝴蝶斑等也会悄然而至。中医认为，当归能促进血液循环，保持血液通畅。孙思邈在《千金翼方》中就有记载，当归是抗老消斑、美容健肤的“妇人面药”。在补血方面，当归尤其适合血虚、血少的人。 当归是男人的”回春丸“  男性服用当归的效果要比女性更加迅速、明显，因为男性血虚现象一般没有女性严重。男性服用当归很短时间后就能感觉气色变好了，精神旺盛了，有妙手回春之功效。尤其是电脑族男性和长时间用眼、用脑的男性更应该常吃当归。 当归名方  当归生姜羊肉汤 大补气血 当归生姜羊肉汤出自《金匮要略》，中医认为，此汤有补血调血、散寒开胃、益气健脾功效，对产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞，月经不调、食欲不振也有辅助疗效。 当归30克，生姜60克，羊肉500克，葱30克，黄酒50毫升，盐15克。慢火炖煮。冬天腿脚不灵、关节疼痛的朋友，常喝这碗汤，也大有补益。  当归鲤鱼汤 丰胸养颜 当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)。 这是一款丰胸药膳，能帮助调养气血、丰满胸部。胸部发育不全的青春小美女可以吃，希望保持胸部健美挺拔的也可以吃。  当归酒 活血驱寒 将当归清洗干净之后放入罐子之中，随后倒入准备好的白酒，密封后放入阴凉位置，大约半个月之后就能够服用了。 功效：当归酒是我国民间一种常见的当归使用方法，不仅具有很好的活血补血的作用，同时赋予了白酒更加多层次的味道享受。  当归粉 止痛调经 将当归清洗净之后晒干，研磨成为粉末。每次服用的时候用温开水送服，具有活血、补血、止痛、通便、调经等作用。另外对于风湿以及疮疡等损伤也具有一定的功效。 三类人慎用  当归的药性有点燥烈，所以阴虚有热的人在使用当归时，一定要搭配其他药来调和当归的辛燥之性，不然会容易上火（症状为口干、舌燥、眼睛干、五心烦热、腰膝酸软等）。湿重腹胀及大便稀溏者、过敏者不宜食用。 秋冬时节，家里一定要备些当归哦，每周吃个两三次，大补气血，冬天手脚不凉、关节不疼，精气神棒棒的！ 温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！ |
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