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换个思维方式使你找到生活上的快乐

 个人图书馆7ua8 2022-04-23

如何做才能每天有快乐的心境?

祝你快乐!这是人们常用的祝贺语。因为一般来说,快乐不是件容易的事,但快乐又是人们的心理需求,这也是“祝你快乐”成为人们常用语的原因。

那么,怎么做才能快乐、常乐甚至每天都感到快乐呢?

先看一个例子:有位老妇人,大女儿家做浆布生意,而小女儿家做修伞生意。

当天气晴朗时,她为小女儿家的生意担忧,晴天有谁会去修理雨伞呢?当阴天时,她又为大女儿担心,天气阴或下雨,就不会有人去浆布啊?所以这老妇人每天都在发愁。

有一天,有人告诉这老妇人:你可倒过来想,晴天时大女儿家浆布生意一定好;下雨时小女儿家修伞的生意就好,这样无论是什么样的天气,都有一个女儿在赚钱。这老妇人听了后心情豁然开朗起来。

这老妇人发愁是因为天晴对一个女儿的生意有坏影响,不如她的意;而因为天阴或下雨对另一个女儿的生意也有坏影响,还是不如她的意。

这老妇人心情豁然开朗,是因为她倒过来想,不管天气怎么样,她都有一个女儿生意好的,这个如她的意。

可以说,人会感到快乐的一个很大的原因是,就是他所要的或所做的事物如他的意。

然而,人生事事如意是不可能,正如古人所说:“人生哪有多如意”?

因此,人要每天有快乐的心境,首先要认识到人生事事如意是不可能这个现实,做到“万事只求半称心”就好了。

其次要换一种思维方式,把问题倒过来思考。因为事物有坏的一面,也有好的一面,这是哲学的对立统一的观点。

当你看到或想到事物坏的一面,坏的不如你的意,你会有不快乐的心境。

但是,像前面的例子里的老妇人那样,当你倒过来看或想到事物好的一面,好的,如你的意你就有了快乐的心境。

所以,换一种思维方式,倒过来思考,能使你每天找到生活上的快乐。

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