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私处瘙痒，即阴部瘙痒，很多人对这个东西非常隐晦且回避，不想直面、直说。当然，这个症状让人难免“娇羞”，但是出于对健康的保护和关爱，还不能不说。 因为，很多人想当然地认为，阴部瘙痒就是因为生活不洁，由细菌感染引起的。其实，这种观点并不尽然正确。从中医角度来说：只有人体气血充足、流通，有害细菌自然就没有生存的环境；而当人体气血失衡，身体“内环境”出现了问题，导致了某种疾病（比如糖尿病、消渴症）身子自然可以给这些细菌以可乘之机，导致让人“娇羞不敢言”的症状。 01 肾虚的典型症状是乏力、腰酸背痛、失眠多梦、头晕耳鸣，很少有人能够和阴部皮肤瘙痒联系起来。 根据现代医学的细菌病毒理论，阴部瘙痒无非是细菌在作祟，而诸不知：细菌是杀不完的，当我们试图用抗生素杀了A菌，却又衍生出来了B菌、C菌……。 细菌的生命力很强，于是我们加大药量，或找来杀伤力更强的消炎药，反复试用，却仍然不能彻底杀死细菌，其实，细菌在寻找合适的环境，一旦找到，它就会滋生。而如果我们身体自身脾肾之气充足，气血阴阳调和，怎么会给细菌以可乘之机呢？ 这就好比我们的园子，杂草丛生，是的，你可以用化学除草剂！但是，如果我们及时浇水、灌溉、种植、结果，改变自身的“内环境”那过不了多久，园子一样可以恢复生机、并且更加春意盎然！  这也就是为什么男科病、妇科病，很多都是青年、成人才会的疾病，但孩子却不会得，也很少有私处瘙痒的症状，因为他们肾精不受外邪的侵染，保护得好，阳气充足，精气充盈，自然不会有这些疾病！ 当然，如果一个成年人，时刻保持肾精充足，精神、心理也不受杂念所侵，保持正念，洁身自好，肾精充足，他自然也能很好地保护私处健康，不受瘙痒之苦。 02 在中医中，湿热下注是造成女性外阴瘙痒的主要原因之一。而身体为痰湿或湿热肢体，总之“湿气”可以给细菌们以可乘之机！ 湿性黏浊，如油入面。湿与寒在 一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。生活中很多人各种不适，与中医里所讲的“湿”密不可分的。如果把“湿”这个环节处理好了，很多问题就迎刃而解了！ 有的人久居湿地，或受梅雨天气影响，可引发各种湿邪，多以肢体困重、酸痛为主，也可见皮肤湿疹、瘙痒；加上本身的“内环境”脾失健运，过食油腻之品、嗜酒饮冷，脘腹痞胀、纳呆、便溏：内外一起，导致湿气很重，这样子难免就会给细菌留下生长的土壤。 所以中医在外用调理的时候，多用一些苦参等燥湿杀虫之品。而我们平时可以吃一些药食同源的茯苓、山药、白扁豆、芡实等清利湿气。 03 对于经常出现外阴瘙痒的女性痰湿体质者来说，及时检查血糖十分必要，因为，这很有可能是疾病出现的信号。 痰湿体质人群多形体较胖，是糖尿病的高发人群。研究表明：糖尿病患者，尤其是老年女性或者身体比较肥胖者，早期易出现外阴瘙痒现象。这是由于糖尿病病人血糖升高，阴道内的酸碱度发生变化（主要是偏酸性），容易形成适合霉菌生长的环境。与此同时，糖尿病病人的抵抗力比较低，容易受霉菌、滴虫感染。
而中医认为，糖尿病本身和五脏六腑都密切相关，而其中最主要相关的是肾和脾。这也就是为什么前面我们一直强调脾胃之气的原因。 当身体因为细菌感染，而出现了炎症，比如出现了咽炎、肺炎、膀胱炎、盆腔炎、阴道炎、睾丸炎等外部感染时，或者因为细菌滋生导致生殖器附近、肛周附近瘙痒难耐时，我们首先会考虑外部因素，比如日常注意卫生、用洁净干净的坐垫等，并且习惯于用各种消炎药去杀灭细菌。
对阴部瘙痒的人来说，在养护内在因素的情况下，把外因环境卫生因素做好，比如，在生活中注意保持阴部的干燥、卫生，倒是不失为明智的选择。我们如果去洗浴中心的时候，一定要注意不要和别人公用毛巾，搓澡时，务必让师傅给个一次性专用的薄膜垫在搓澡床上。少去酒店留宿，这些地方虽然床单被罩洗得很白，但是被褥大多数是很长时间被“公用”的，有的人住一晚就会皮肤瘙痒。 出门坐公共汽车、坐出租车，如果座位明显有污渍、油渍、灰尘等，且肉眼可见，那么这些地方也是细菌的温床，再加上有些人本身气血流通慢、身体抵抗力不足，可能乘车坐了一下下就有阴部瘙痒的感觉，我们其实可以提前准备纸张或薄膜作为“预备坐垫”铺上一层，可以减缓或避免这种不适症状，或者可以选择站乘公交。 当然，无论男女，平时也要注意私处的清洁，可以选择温水＋白醋，或用艾叶水，平时多擦洗阴部。当然，还要建议保持一个良好的心态，多按揉经络穴位，比如敲胆经、按摩腹股沟、艾灸命门、按揉阴陵泉穴等，都是可以的。 对于比较严重的阴道炎引起的外阴瘙痒，可选用董氏特效穴中的云白、李白穴，制污穴，止涎，妇科，四花，金门等穴位加以调理。  当身体的经络气血被打通，新鲜血液畅流周身，再加上环境干净清洁，我们自然可以远离这些细菌的侵扰。
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