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克服心理恐惧的良药

 晶彩六一 2022-04-24

2010年6月29日  星期二 

 

礼拜一晚上,妈妈跟晶晶亲吻道别晚安,准备关门的时候,晶晶忽然轻轻跟我说:“妈妈,我有话想跟你说。” “那你说吧,宝贝”,我回答道。晶晶便接着说:“妈妈,我最近好几个晚上睡觉的时候都听到嗡嗡的声音,我都很害怕,我都不敢睡,好几个晚上我都没有睡觉。。。”。哦,有这样的事情吗?那你应该早点跟妈妈说你的担心和害怕。你知道这个嗡嗡的声音是什么声音吗?我问。晶晶说,我不知道,我就是害怕,然后把被子裹起来了,可是被子裹起来又很热,我睡的满头是汗。哦,我赶忙做到晶晶的床边,摸摸晶晶的头发,亲亲晶晶的小脸蛋,我继续问晶晶,那你以前有听到这样的声音吗?晶晶说,以前都没有,就是最近有。我说,那妈妈告诉你,这个嗡嗡的声音是蚊子的声音。因为夏天到了,蚊子就出来活动了。她喜欢吸我们人类的血。特别是到了晚上,蚊子就集体出动,妈妈已经把电风扇开起来,蚊香液开起来了,就是为了驱赶蚊子的。有时候可能还有蚊子一下子没有被蚊香液驱赶走,所以她就会在我们的耳边嗡嗡的叫。你说,你怕蚊子吗?晶晶说,蚊子,我才不怕呢,这么小的东西。哈哈,我说,这就对了呀。那你现在应该不会再害怕了吧。因为这个声音是蚊子的声音,我们根本不用害怕蚊子的。哦,原来是这样的,晶晶边说边笑了,似乎放下了沉重的心里负担。

 

一件非常小的事情。因为妈妈的话,消除了晶晶的担心,化解了晶晶心里的恐惧。所以,妈妈的耐心解说是克服小孩心里恐惧的良药。

 

记得,晶晶第一次开始一个人睡觉的时候,晶晶也是有过一段不安和恐惧的心理过程。后来在爸爸妈妈几次解释和安慰她,晶晶终于得以理解,并安心的一个人睡觉。

 

晶晶第一次一个人去幼儿园,同样,也是在我跟她很好的沟通之后,我确定晶晶可以一个人去幼儿园了,我才放手让晶晶独自一个人走。

 

晶晶的很多次的第一次,都是在爸爸和妈妈的鼓励和激励下开始行动。虽然有些并不是一步到位,也是有过几次的尝试之后才得以实现,但是爸爸妈妈的耐心解说和鼓励是小孩每次独立行动的心灵良药。它可以很有效的克服小孩的心里顾虑和不安,可以激励小孩更加独立行动。

 

妈妈会继续一如既往的每天跟晶晶沟通,交谈,了解晶晶的各种想法,然后对症下药的帮助晶晶一起克服。晶晶加油。

 

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