|
男性肾虚就会导致腰酸、腿软、阳W早、提不起兴趣、没有晨B、少米青、弱米青等表现。 现在大多数都是饮食不规律，频繁F事、频繁手银、过度劳累等原因所造成的肾虚。还有的长期的吸烟酗酒也是导致肾虚的原因。 中医认为肾为先天之本，五脏之根，生命之泉，元气之居。所以养生要先养肾。 推荐一个中医小药方：鹿茸、黄芪、黄精、续断、五味子、何首乌。 鹿茸黄芪这两味药是起到养肾、益气、固表的作用 续断黄精这两味药可以补益J血、养身的作用 用何首乌补益肝肾，是起到辅助用药作用。 五味子有补肾壮阳的作用。 养好肾，肾气足才可以容光焕发，重振男人雄风。  |
|
|
