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炒茄子最忌直接下锅炒,大厨教你多做一步,茄子不吸油不发黑

 水大叔 2022-04-24

茄子是一种很多朋友都比较喜欢吃的食材,它的味道和口感都特别好,而且可以做成各种各样的美食,就比如说咱们常吃的烤茄子,蒜蓉茄子,风味茄子,红烧茄子等等,今天跟大家分享一个非常不一样的茄子吃法,鱼香茄子,这样做出来茄子,开胃下饭,而且茄子做出来之后一点也不会发黑,更不会吸油,吃起来清爽不油腻,非常美味,一起来看一下它详细的烹饪步骤吧。

【鱼香茄子】

【烹饪食材】茄子,白醋,红椒,大蒜,食盐,白糖,生抽,老抽,蚝油,淀粉,食用油

【烹饪步骤】

1、这样做出来的茄子非常好吃,开胃下饭,不发黑不吸油,咱们一起来准备一下鱼香茄子需要用到的烹饪食材,先准备两根长茄子,再准备适量的白醋,一根红椒,三瓣大蒜,适量的食盐,一勺白糖,适量的生抽,老抽,蚝油,一大勺淀粉,适量食用油就可以了。准备完这些烹饪食材之后,接下来咱们就可以一块开始鱼香茄子的烹饪了。

2、先把咱们准备好的茄子取出来,将它放到大盘中,然后加入适量的清水,将其浸泡一下,浸泡10分钟,浸泡完成之后再将它清洗干净,清洗完了之后晾干表面的水平,然后将它放到案板上切去头部和尾部,然后将茄子切成4瓣,切完4瓣之后再将其切成小块,把切好的小块直接放到一盆水中,加上适量的白醋,清洗浸泡待用。

3、在浸泡茄子的时候加入白醋可以防止茄子氧化变黑。茄子浸泡上了之后咱们把准备好的红椒取出来切成碎丁,大蒜切成蒜末,切好之后将它们放到一个碗中,接着再向里面加上适量的食盐,白糖,生抽,老抽和蚝油,最后加入少量的清水搅拌均匀待用。

4、5分钟的时间到了之后咱们将浸泡茄子的水倒掉,然后向里面加上适量的食盐,将它们抓拌均匀,然后放到一旁腌制10分钟,这样可以腌制出茄子里面多余的水分,让茄子吃起来口感和味道更好。

5、10分钟的时间到了之后咱们将腌好的茄子取出来挤干水分,然后放入到盆中。接下来在茄子中加上适量的淀粉,将它们抓拌均匀加入淀粉,可以防止茄子吸油,抓拌均匀之后先放到一旁,接下来将炒锅取出来向里面加上适量的食用油,然后把茄子放进去煎一下,一直煎到茄子表面微微变黄,这个时候咱们要用小火。

6、茄子表面变到微黄之后,咱们倒入料汁,将它们翻炒一下,用大火翻炒让茄子充分吸收料汁,一分钟之后关火出锅并装盘,非常美味的鱼香茄子就这样做好了,一点也不油腻,开胃又下饭,你喜欢吗?

【小贴士】

1、茄子不仅要用食盐腌制一下,而且要加上淀粉,这样才能够不吸油。

2、在煎茄子的时候要用小火,在最后炒茄子的时候用大火。

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