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师兄经常“夸我”外强中干，我曾一度以为这是夸我内外皆强，看来文化素养还有待提高呦。 今天正好感冒，偷个懒不看书，记录一下这次感冒的体验。 以前还没有来到南方的时候，特别喜欢雨天，听着窗外淅淅沥沥的雨声，待在窗前看看书、追追剧，妥妥的浪漫情景啊！ 直到来长沙后，遇到梅雨季节，连续一两个月的雨天且不见太阳，这哪里是大山的子孙爱太阳呦，南方也爱的很呦！ 最近气温已达到28℃，天气炎热，前日正好又碰到雨天，雨季本就湿盛，加上天热，湿热相合，像我这种平素体湿的人，就开始有点不适应，全身困重，乏力，心里莫名的烦闷。 这是这次感冒的先前条件。 备考期间体重噌噌上涨18斤，最近也加入了刘畊宏女孩大军，为了实现6月体重不过百的目标，早上仅一颗鸡蛋，或一个苹果，每天不到十一点就饿的头晕眼花。 这是感冒的体质因素。 长期饮食摄入量不够，中医讲正气不足，正气是我们机体对抗邪气的大军，这一点很好理解，老百姓口中常讲，你要吃东西咧，不吃东西哪有抵抗力，就是这个意思。 早上穿的短袖，在楼道背书的时候，突然连打了三个喷嚏。人体是很聪明的，当你受了寒，邪气与正气相斗争，正气企图把邪气驱赶出身体，这时候通过喷嚏来驱邪气，同时也是在提醒你，该加件衣服，如果这个时候，加件衣服或者喝杯热水，微微发点热，邪气完全可以被K.O掉。但我坚信自己体强，又作死喝了杯凉水。 一个小时后，突然就出现头晕，站立不稳，恶心想吐，全身怕冷，还以为是低血糖发作。 一量体温38.5℃，怕冷症状越来越明显，汗毛竖立，开始头痛，手脚冰凉，这时候猜到体温会继续上升。 人体在发热的时候，摸摸手脚的温度可以判断体温是不是还在上升。如果手脚是热的，那体温一般不会再上去，但如果手脚都是凉的，体温多还在上升的趋势。 现在病机很清楚：内有湿邪，外受风寒，正气不足。 中成药：风寒感冒颗粒+小柴胡颗粒+午时茶 一杯下去，盖厚衣被，等待出汗，仍怕冷的厉害，头也开始痛的厉害，稍一动，头开始跳痛。 一会手心开始微微发热，但仍无汗，仲景先师讲“若不汗，更服依前法，又不汗，后服小促其间”。 20分钟后又喝了一次，几分钟后恶寒消失，开始发热，手心开始出汗，头仍剧痛，以额两侧为主。 这时候，脑袋里竟然不自主的在思考，为什么是手心最先出汗？伤寒表证的头痛，仲景先师讲是寒邪阻滞经络，那有没有可能是发热导致血络扩张引起头痛？ 十二经脉皆经过四肢，阴经和阳经在手足相交，而中医讲汗的形成是阳加于阴谓之汗，所以手足是最能体现阴阳平衡的地方。所以在邪气与正气相争的时候，服用祛寒解表的药，相当于增加了体内的阳气，帮助正气驱赶邪气，所以在手足最先出汗。有时也见于头部先出汗，这是因为头为诸阳之会，这一点比较好理解。 另外，当病人发烧的时候，用毛巾敷头，是选择冷水还是热水？常规思维，人不是在发热吗，用冷水把热降下去。但中医治病，讲究给邪出路，寒邪在表，要通过发汗把邪气带走，但如果用冷水，是直接把寒气闭阻在体内，体表的温度是下去了，但人可能更烦躁，病不容易好，甚至留下感冒痊愈后头痛的后遗症。这也提示伤寒表证的头痛，并不是血络扩张所致，仍是寒邪阻滞经气，经气不利，导致头痛。仲景诚不欺我啊！ 伤寒论里就记载了这种情况： 病在阳，应以汗解之，反以冷水噀之， 若灌之，其热被劫不得去，弥更益烦。 肉上粟起。意欲饮水反不渴者，服文蛤散。若不差者，与五苓散。 大约一个小时后，体温降到37.2℃，头痛基本消失，全身仍微微有汗出。 此刻感冒已过7小时，除了有点乏力，其他症状基本消失。接下来的一天，喝粥为主，应该基本就痊愈了。 对于很多常见疾病，感冒、头痛、腹痛、呕吐等，自己多经历几次，再对着《伤寒论》看看，你会感慨仲景诚不欺我啊！ |
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