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现在地球的人口，有70多亿。 男人有50个，女人有50个。  如果你已经65-80岁， 要懂得与过去做个了断。 65岁以后，要想过上快乐的日子， 就得与过去做个了断。
和自己过去的地位断绝关系， 老老实实地服老
和过去相处不来的人保持距离， 不念不恨各自安好；
和过去不愉快的事断绝关系， 收拾好自己的心情。
明白什么年龄做什么事， 什么时候说什么话。
这样才能不越界，不逞强，不悲伤， 一身轻地走进属于自己的快乐世界里。
如果你已经65-80岁， 别再粗茶淡饭过日子。 “粗茶淡饭”不是健康长寿的唯一正解
真正健康的饮食是要科学搭配， 每天吃300~500克蔬菜， 120~250克鱼、禽、肉、蛋等动物性食物。
人过六十，更要注重营养， 所以不要盲目的粗茶淡饭。
如果你已经65-80岁， 要明白活着不要太较真。 有一句很经典的话， 很多人肯定都听过：认真，你就输了。
在生活中，太较真的话，会失去很多乐趣， 更是有很多人，就输在“较真”这两个字上。
老话不是说“难得糊涂”吗？
在该糊涂的时候装糊涂，不去较真， 这其实是人生的最高境界。
到了这个年纪， 对于生活中的一些人和一些事， 就该睁一只眼闭一只眼， 不违原则的事情，不必去较真。
糊涂地过，开心地活， 才能在这一生中赢得漂亮！
如果你已经65-80岁， 学会做一个安静的看客。 老了，不如做一个安静的看客， 慢下来，静下来，听一听花开的声音， 感受下活着是多么的美好。
老了，做一个安静的看客， 懂得倾听、观看和顺其自然。
虽然自己的经验和见解多或者好， 但不一定适合年轻人， 所以你只能给建议，而不是下命令。
时刻牢记自己看客的位置， 才不会越俎代庖、自寻烦恼。
如果你已经65-80岁， 不妨给自己的幸福打工。 人老了也得有事干， 有事干就忙得欢， 活得欢天喜地快乐无边了。
其实，学习、书画、劳动、锻炼、 烹饪、带孙、栽花种菜等等 都是在为自己的幸福打工。
如此一来就会给我们的晚年多挣回些幸福来。
如果你已经65-80岁， 更应该关心的人是自己。 这一辈子，我们最对不起的那个人 其实是自己。
想一想以前的日子， 为了家人、为了生活， 不得不去讨好别人、取悦别人， 以换取自己想要的生活， 是多么的不容易啊。
而现在到了这个年纪， 该允许自己少想别人，多关心关心自己了。
与其再去取悦别人，落得名声不好， 还不如取悦自己， 让生活的每一天都 变得有意义、变得丰富多彩。
如果你已经65-80岁， 选择朋友很重要，尤其是老友。 “近朱者赤，近墨者黑。” 古语早就说明白了选择朋友的重要性。
回头想一想，经过了这么几十年的光景， 还能陪伴在自己身边的， 绝对是值得一生珍惜的人。
知己难觅，知音难求，老友难得。
到了这个年纪， 一定要好好珍惜身边的老朋友， 生活会因他们而变得更加丰富、更加有趣。
如果你已经65-80岁， 要记住心年轻了，老算什么。 人总会变老，这是事实，也是客观规律。
但心若年轻，老去的就永远只是年龄， 不老的是精神、气质和风韵。
人过六十，拥有一个好心态， 开朗乐观，淡泊豁达。
拥有一个年轻的心态，不叹老，不悲秋， 60岁的年龄，30岁的心态。
别为老年愁，年轻就在我们的心里头， 日子越过越有奔头！
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