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2012年10月16日
第136天：循序渐进帮儿子戒掉夜奶初见成效！ 养育老大女儿的时候，我清晰的记得女儿在满月子后不久，大约就是在2个多月的时候吧，就开始不吃夜奶了。那种自然而然那种丝毫不用大人的帮助就不吃夜奶，然后一觉睡个大天亮的感觉真是太美好了。晚上不吃夜奶，让女儿不仅仅有了充裕的睡眠时间，长的白白胖胖的，更是帮了我大忙，晚上不用起来喂夜奶，我可以睡个好觉养足精神，应付第二天忙碌的工作和生活。 然，每个孩子都是个体，每个孩子都不一样，即便是同个娘生的孩子都有天壤之别。女儿打小就是个乖宝宝，好带的娃，而现在生了老二儿子后，我才切身体会到，五个手指头都会长短不一，何况每个孩子呢，儿子和女儿的性格脾气完全两样。就连吃奶这等事情也完全不同。 现在的儿子已经四个半月了。可是儿子一直习惯了夜晚要起来吃2-3次喝奶，这样不仅仅让儿子没有得到很好的休息没法睡个好觉，连大人也跟着受罪。儿子在出生前三个月的时间里，我因为自己在休产假，所以不管晚上儿子醒来几次喝奶，我都会一呼百应，给儿子按需喂奶。 然，时间过的很快，到了儿子四个月的时候，老公看到我一边要上班，一边又要晚上起来好几次给儿子喂奶导致我累的精神不佳。老公一边心疼我太过劳累担心影响到工作，一边也不想儿子因为晚上要几次起来喝奶而影响了睡眠时间。于是前段时间，老公找我谈话，让我慢慢的狠心点，帮助儿子戒掉夜奶。 老公的担心和建议不无道理。其实这些道理我都懂。我自己何尝不希望儿子可以晚上不用起来喝奶，然后他也睡的安心我也休息的舒心呢。可能就是出于母亲的天性使然吧，每当晚上儿子睡醒了起来吵闹要求喝奶的时候，我的心就软了，拼了命似的跑到儿子的房间给他喂奶。这样断断续续的折腾到了儿子四个月多一点的时候，老公再也按耐不住性子了，他再次找我谈话，给了我方案，让我按照他的方案做。 老公的建议是，儿子原先每天晚上都是6点多就吃了奶睡觉，睡到晚上10-11点左右起来再喝奶，接着晚上2-3点又起来，最后到了清晨4-5点醒来喝奶喝了后就不睡了。这样频繁的喝奶导致儿子的睡眠不足，也让大人的休息不好。于是我们俩经过商议后尝试着这样做：晚上尽量陪儿子多玩一会儿，延迟他的睡眠时间。现在的儿子一般是晚上7-8点之间睡觉，睡觉之前或是给儿子喂养母乳或是给儿子喂养奶粉，但是一定要足量。儿子现在的胃口是一次最多可以喝120毫升左右，所以这个时间点上，我们就尽量连哄带骗的让儿子喝足120毫升，然后让他安心的睡觉。 最近，夜晚的温度逐渐的变低了，所以儿子的睡觉质量也有所提高。一般情况下，儿子从7点多会睡到11到12点再醒过来，我们再次给他喂足乃量，这次不提倡亲喂，因为亲喂的话，孩子容易犯奶困，没喝几口奶就开始迷迷糊糊睡着了，而这样的睡眠时间持续不长，因为他根本没喝饱，所以醒过来的时间也就快。这次如果给儿子喂足了奶量后，儿子会继续睡到清晨3点多，这次我们就不继续给儿子喂奶了，要不拍拍他哄哄他，让他继续睡；要不给他一点水喝，让他有了吸允的需求后继续睡。这一觉就会睡到清晨5点多，然后就自然醒了。 昨晚，儿子竟然忽然给我们一家子一个大惊喜：儿子从晚上7点多睡觉，一直睡到晚上2点多起来喝一次夜奶，然后就一直睡到早上6点半左右醒过来！这简直是个不可思议的进步啊。太让我们感到高兴了。一早起来，阿姨告诉我说，六一今天表现很棒！6点半左右才醒过来，然后一直一个人躺在床上玩，也不吵不闹，昨晚就吃一次夜奶，大约在晚上2点多的时候。吃之前也不吵闹。。。。。简直完美极了。 听着阿姨的描述，我高兴的差点惊叫起来。儿子，你太棒了。妈妈这才尝试着给你循序渐进的慢慢从原先的三次夜奶缩减成两次呢，没曾想你自己已经给自己任务---缩减成一次了，太让妈妈感到惊喜了。我抱着儿子在他的额头上亲了亲，轻轻的告诉他：宝贝六一，你太棒了，你昨晚的表现真是让妈妈感到高兴，你从原先的晚上起来三次喝奶，到昨晚就一次起来喝奶，这进步真是太大了。妈妈好爱你哦。。。。。 儿子一边听着我的叽里呱啦，一边手舞足蹈的，张大嘴巴依依呀呀的跟我对着话，呵呵。每天早上起来，儿子的心情总是特别的好。现在睡眠充足了，心情便更加的亢奋了，真好。希望儿子继续保持这种良好的循序渐进的戒掉夜奶的步骤和频率，还自己和妈妈阿姨一个良好的睡眠环境。妈妈希望不久的将来，儿子可以彻底戒掉吃夜奶的不良习惯，晚上睡觉之前喝足了奶然后就一觉睡到大天亮，妈妈很是期待啊。呵呵。 下面，分享一段母乳大本营上对于如何戒掉夜奶的方法，供自己也供各位亲们参考： |
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