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滨州市心理老师:心理咨询个案之沙盘游戏解读

 度麦心理 2022-04-27

滨州市心理老师:心理咨询个案之沙盘游戏解读

心理沙盘游戏又称箱庭游戏,是国内常见的一种心理咨询技术。不仅应用于儿童的心理教育与心理咨询;而且适应于解决成年人的各种心理问题。它唤起童心,帮助人们找到回归心灵的途径,进而治愈身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题。

来访者佳佳是一名高中生,由于家庭的原因产生了很多心理问题。通过前两次的心理疏导,在沙盘中就可以感受到佳佳心理状态的变化。

心理疏导第一次:沙盘故事解读之生活

  

我在笼子里呆着,想出去的心已然蹉跎。隔着栏杆向外看,是甘愿亦不甘愿的消磨。

我在古井里住着。安静的、宁静的、平静的我,早就什么也不想说。就让岁月遮挡住光线,就让时光压制住诉说,我淹没了我。

我在家庭的演变中走着,那些温暖的、寒冷的、喜欢的、厌恶的都接受了。即使不接受,我又能好何?爱在一种无比尴尬的浸泡中,风化了。

当然,还有渴望温馨的执着,还有向往自由的落寞,还有期待美好的犹豫,还有等候改变的纠结。但我却知道,深深地知道,即使所有的一切都融合在一起,也变不成我想要的快乐。

  

其实,生活原本很简单,只是生活里的人太复杂了。

然而,生活必须要继续,于是迷茫中的我得改变了。

虽然不知道前路漫长的修行中,我将如何,但我愿意把目光拉到很远很远,边走边唱。

即使看不到改变成长的历程中,能否如愿。但我相信泪水能升腾成笑容,且行且歌……

心理疏导第二次:沙盘故事解读之童年

 

  

   一棵树聚集了所有向往, 每一片树叶都是童年美好的珍藏。树下的木椅彼此陪伴,散发着温柔而幸福的光。我本想禁锢这一切,却还是选择放开禁锢,让稀疏的栅栏和打开的门扉,将隐藏心底深处的怀念释放,任由温馨美好的画面,不只属于过往。

幸好如此,才有了灵魂的鹰在雨后准备好飞翔,也有了愤怒的小鸟带小伙伴们冲向远方,更有那跳出脑海的喜羊羊,在记忆的沙滩上自由流浪。

  

感谢自己,幻化成笑意满满又怡然自得的小小和尚,亦能与悟空一起享受七十二变的恣意时光。已沉寂千年的千年树洞里,是憨态可掬的灰太狼;还有那仰望天空充满好奇的渴望,端坐于树洞的上方。

相信自己,敢于面对危机重重的刀与枪。即使千疮百孔,也能在疗愈中完成成长。因为胸前已有勇气在阻挡,因为天使的光芒已悄然注入胸腔。

我已经拥有了翅膀,那力量来自天堂。

我一定能找到方向,因为我遇见了芳芳。

最后,我用一首诗来证实,未来不再迷茫:

一树绿叶存过往,两扇门扉透暖光。

泪诵当如千层浪,心坚必若梦飞扬!

通过这两次的沙盘游戏解读,能直观地看到佳佳的心理状态明显有了一个好转。

一沙一世界、一叶一菩提,各式各样的沙具在沙盘上的百利而无一害,加上心理咨询师的关注与投入,就能让来访者内心的世界得以呈现,心灵就能充实与发展,最终获得治愈与转化。

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