快看看你属于哪一种失眠,中医失眠分型 1. 凌晨早醒、急躁易怒、目赤口苦—肝郁化火 2. 头重难睡、厌食嗳气、痰多胸闷——痰热内扰 3. 时睡时醒、大便不利、腹胀腹痛——胃气失和 4. 多梦易醒、长斑长痘、面容憔悴——淤血内阻 5. 醒后乏力、疲倦乏力、人体消瘦——心脾两虚 6. 难以入睡、面红耳赤、心烦意乱——热扰神明 7. 睡觉不踏实、头发早白、四肢麻木——肝肾阴虚 8. 夜间出汗,醒来即止,难免、手脚热、头晕耳鸣—阴虚火旺 9. 经常做噩梦、胆怯心悸、遇事善惊——心胆气虚 10. 彻夜难眠、口干舌燥、小便短赤——心肝火旺 11. 醒后难以入睡、唉声叹气、胸胁疼痛——肝郁血虚 12. 睡觉浅,腰膝酸软、精神萎靡——心肾不交 |
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