●用料标准 主配料:豆腐250g.生粉20g.大油3g.虾仁20g.澄粉400g. 调辅料:葱姜各5g.香油2g盐8g.白糖2g.味精3g.胡椒粉2g. ●工艺流程 1.将锅中水烧开倒入澄粉搅拌加盖焖8分钟出锅,将烫好的面在案板揉光。 2.豆腐用刀切成0.5厘米的小丁用油炸制呈淡黄色。 3.将虾仁切成米粒,用葱姜水泡10分钟,和豆腐拌匀,加入胡椒粉,盐,味精,香油拌匀。 4.面团搓条揪成15g大小的剂子,压皮上馅包制成烧麦形状,用海苔丝装饰。 5.用旺火蒸四分钟即可成熟。 ●关键工序 1.澄粉要烫熟,手感Q弹。 2.包制造型要美观。 ●营养分析 豆腐和虾仁含有丰富的蛋白质和钙、可以增加人体免疫力。 陕西旅游烹饪职业学院 赵彦奇 全国餐饮职业教育教学指导委员会供稿 |
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