点击上方绿标即可收听主播晏娇的声音 文/伴读君 来源:睡前伴读(svipcc365) 看过这样一句话:“25岁之前,你还可以推脱外貌是父母给的,但25岁之后,你就要为你的长相负责。” 从来到这个世界上起,我们便已经进入了生命的倒计时。 没有人能躲开岁月在脸上镌刻的痕迹,但却永远有人无惧岁月。 一个人的长相,很多时候由她的心境和选择决定。 长相年轻的人,往往都是因为这四点。 -01- 心宽
很多时候,人脸上的衰老和疲惫,是被“气出来”的。 人这一生,总是有起有落,糟心事何其多。 若因别人的过错把自己桎梏在郁结的牢笼中,只会让自己变得面目可憎。 最后影响了心情,赔上健康,苦果都由自己买单。 塞缪尔·乌尔曼在《青春》中写道:
该忘的忘,该放的放。少一点计较,多一点宽容,不再因为别人的错误惩罚自己。 不为名所累,不为利所役,只追求内心所想,活在当下,活得通透。 心无郁结,眉头舒展,眼神温柔,面容年轻,人也自得安乐。 -02- 爱美 村上春树说:“肉体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。” 别因为年纪就放弃形象,那些长相年轻的人,往往有一颗爱美又不服老的心。 她们注重自己的仪表,时刻保持干净的面容,化着清丽淡雅的妆容,举手投足尽是自信优雅。 她们爱运动,始终用一个充满活力的身体来抵御岁月的侵蚀。 她们有一双发现美好事物的眼睛,富有生活情趣,对待生活不潦草、也不妥协。 哪怕面对的都是柴米油盐,她们也能把生活过得诗意盎然,丰富多彩。 人一旦有一颗爱美的心,无论在什么年纪,会由内而外散发出自信与乐观。 而这些,会让你始终神采奕奕,也让周围的人赏心悦目。 -03- 不断学习 “人最开始老是从心老的,皱纹与青春有关,与美丽无关。” 女人保持年轻,一需要姿态,二需要涵养。 俗话说:你的气质里,藏着你走过的路,读过的书和爱过的人。 无论什么年纪,请保持一份不服老的信念,不断学习充实内在,提升自己。 无论是坚持阅读,还是培养一项兴趣,又或是接触其他的新鲜事物。 只有不断学习,精神世界才会充实丰盈,眼界开阔,才能更有底气更从容地面对人生的荆棘坎坷。 正如杨丽萍所说: “人都会走向衰老,走向死亡,但只要你有热爱的东西,你的精神是年轻的,你的气息是美好的,就会散发出来一种特殊的味道。” 学习,让女人的美更有底蕴。 -04-
“普天之下最美妙的事,莫过于爱人,以及被爱,彼此相对地付出。” 一段对的爱情,是对女人最好滋养。 -05- 你是什么模样,其实完全取决于你自己。 心若年轻,便不惧岁月老去。年龄越是增长,越要活得漂亮! 最后,想把作家张嘉佳的一句话送给你: “对自己好,就是对生活认真。时间不多,你要尽力而为;时间很久,你会水到渠成。 ” 点个“在看”,愿你我不惧岁月,在平凡琐碎的生活中,遇见更好的自己! |
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