【徐长卿】徐长卿的食用方法: 徐长卿用法用量:3——12g,不宜久煎。 徐长卿用药禁忌:体弱者慎服徐长卿。 徐长卿炖鱼肚 功效:祛风湿,补肾气。适用于风湿疼痛,四技不仁,腰膝酸软等症。 材料:徐长卿20克,鱼肚300克、料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,鸡油30克,胡椒粉3克 做法: 1、将徐长卿用水翩者,取药液50毫升,待用;鱼肚用素油发好,洗净,切2匣米宽、4厘米长的块;姜切片,葱切段。 2、将徐长卿药液、鱼肚、料酒、姜、葱同放纯锅内,加水1500毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。 徐长卿炖羊肉 功效:祛风湿,温中补虚。适用于风湿疼痛,四肢不仁,腰膝酸软,中虚反胃等症。 材料:徐长卿20克,羊肉300克,白萝卜150克、料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,香菜25克 做法: 1、将徐长卿洗净,切碎,放入纱布袋内,扎紧口;羊肉洗净,切3厘米见方的块;姜切片,葱切段;香菜切3厘米长的段;白萝卜切3厘米见方的块。 2、将徐长卿药包、羊肉、姜、葱、料酒、白萝卜同放炖锅内,加水1800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、鸡精、胡椒粉、香菜段即成。 徐长卿炖牛筋 功效:补肝肾,弦筋骨,祛风湿。适用于腰膝酸软,四肢不仁,风湿疼痛等症。 材料:徐长卿20克,牛筋300克、料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,鸡油30克,胡椒粉3克 做法: 1、将徐长卿洗净.切碎,放入纱布袋内,扎紧口;牛筋发好,切4厘米长的段;姜切片,葱切段。 2、将徐长卿药包、牛筋、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水1800毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入 盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。 徐长卿煮葡萄 功效:健胃生津,祛湿止痛。适用于风湿疼痛,四肢不仁,肝 炎,黄疫,风湿腰痛等症。 材料:徐长卿20克,葡萄250克,冰糖15克 做法: 1、将葡萄洗净去皮,去子;冰糖打成屑。 2、将徐长卿用水煎煮25分钟,取药液50毫升,备用。 3、将药液、葡萄放入炖杯内,加水500毫升,置武火烧沸,再用文火煮25分钟,加入冰糖屑即成。 徐长卿炖鹿肉 功效:祛风湿,补五脏,润血脉。适用于风寒冷痛,虚劳赢瘦等症。 材料:徐长卿20克,鹿肉(养殖鹿)300克、料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,鸡油30克,胡椒粉3克,香菜25克 做法: 1、将徐长卿洗净,切碎,放入纱布袋内,扎紧口;鹿肉洗净,切3厘米见方的块;香菜洗净,切3厘米长的段;姜切片,葱切段。 2、将徐长卿药包、鹿肉、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水1500毫升,置武火烧沸,再用文火纯煮35分钟,加入盐、鸡精、鸡油、香菜、胡椒粉即成。 徐长卿炖樱桃 功效:祛风湿,悦颜色。适用于风湿疼痛,面黄瘩弱,四肢不仁等症。 材料:徐长卿15克,樱桃250克,冰糖15克 做法: 1、将徐长卿用水煎煮25分钟,取药液50毫升,待用。 2、樱桃洗净,去杂质;冰糖打碎成屑。 3、将药液、樱桃同放炖杯内,加水500毫升,置武火烧沸.再用文火煮25分钟,加入冰糖屑即成。 徐长卿蒸生鱼 功效:祛冈湿,通经络,健脾利尿。适用于脾虚,门便不畅,风湿疼痛,四肢不仁等症。 材料:保长卿20克,生鱼1尾(500克)、料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,鸡油30克,酱油10克,醋10克 做法: 1、将徐长卿洗净,切碎,放入锅内,m水j四毫升,胃武火烧沸,再用又火煮25分铆,停火,收取汁液,侍用姜切片,葱切段。 2、生鱼宰杀后,去鳃、肠杂及鳞:萎切片葱切段。将生鱼放入岔内,抹上盐、鸡精、料酒、酱油、醋、葱、姜、盐,胸渍30分即,m出生鱼,放入蒸盘内,四入药液,置武火大气蒸笼内,蒸9分钾即成。 徐长卿蒸鲮鱼 功效:祛风湿,遇经络.止愿痛。活用于风湿愿痛,腰膝酸等症。 材料:徐长卿20克,鲮鱼500克、酱油10克,醋10克,豆鼓30克,姜5克,葱儿克,料酒10克,盐,3克,鸡精3克,鸡油30克 做法: 1、将徐长卿洗净,切碎,加水煎煮乃分铆,取药液20毫升,待用。 2、将鲮鱼去鳃、肠杂及鳞,放入盆内,四入盐、鸡精、油、醋、料酒,抹在0鱼上,再加入姜葱,臃渍30铆,捞起鲮鱼,放入蒸盘内,加入药液、豆鼓、鸡油,上武火大气蒸笼内,蒸9分钟即成。 徐长卿芹菜炒肉丝 功效:祛风湿,平肝清热。适用于风湿疼IN I腰膝酸软,四肢不仁等症。 材料:徐长卿20克,猪肉丝250克、芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精3克,素油35克,淀粉25克,蛋清1个 做法: 1、将徐长卿用水煎煮25分钟,取药液50毫升,备用。 2、猪瘦肉洗净,切4厘米长的细丝;芹菜去老梗、黄叶,洗净,切4厘米长的段;姜切丝,葱切丝;鸡蛋清、淀粉、肉丝用手抓匀。 3、将沙锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜葱爆香,随即下入肉丝、料酒,炒变色,放入芹菜,炒熟,加入盐、鸡精即成。 徐长卿茶 功效:祛风活络止痛,主治①风湿痹着,阻滞气血所致的肢体关节疼痛。②风湿痹阻引起的腰痛。 组成:徐长卿根50克,猪精肉200克,老酒100毫升。 制法:上药加水500毫升,煎煮60分钟左右(以肉稀烂为度),去药渣,药液置保温瓶中,代茶饮用。1日内分3——4次饮完。每日1剂。 宜忌:湿热痰滞内蕴者慎服。 按语:《生草药性备要》说,用它“浸酒,除风湿”;《福建民间草药》说它能“逐风、强腰膝”;《吉林中草药》称它有“镇静止痛,驱寒散瘀”及“通络和血”之功。据药理研究,徐长卿具有镇痛、镇静、抗菌等作用。猪肉有滋阴润燥等功能,《随息居饮食谱》谓其能“滋肝阴,润肌肤”。据药理研究,瘦猪肉含有多种氨基酸。二药得酒“通血脉,御寒气、行药势”之助,更增祛风除湿、通络镇痛之效。本茶每次饮用量应视各人酒量大小而定,一般以勿醉力度,不可过量。 来源:《福建民间草药》 |
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