|
肝郁＋气滞=甲状腺结节？两杯茶饮帮你疏肝理气！ 1、玉颜开郁饮 【做法】此方由茉莉花、菊花、枸杞组成，用开水冲泡，或用清水煎煮15分钟，后者效果更佳。 【功效】茉莉花具有镇静安神，疏解郁气，祛除肺热，理气化痰的作用。菊花具有清肝明目，散热解毒之效。枸杞可以滋阴补肾，清热润肺，促进机体免疫力的功效。 2、陈桑牛蒡茶 【做法】此方由陈皮、桑叶、牛蒡组成，用适量清水大火煮沸，再换小火继续煮10分钟，即可。 【功效】陈皮可理气健脾，燥湿化痰，具备软坚散结的功效。桑叶具有清热润肺，甘润益阴，平降肝阳的作用。牛蒡具备疏散风热、宣肺透疹，清咽利喉之效。 以上2种茶饮适合人群：工作压力大、易紧张、烦躁易怒、情绪抑郁、多梦易醒的甲状腺结节人群食用，一周饮用2~3次即可。#茶##关注甲状腺结节##清风计划# |
|
|
