一种春菜的籽，竟是鹿茸的平价替代！

可别小瞧这韭菜种子，韭菜有“起阳草”之称，韭菜籽有很好的壮阳作用，《本草经集注》曾提及韭菜籽有暖肝肾、补腰膝、固精的好处。那怎么吃更好呢？
北京中医院张虹医生给您推荐两个吃法：
1.代茶饮。先将韭菜籽炒熟，再压成粉，取5g放在水杯里，泡成代茶饮，随时饮用。韭菜籽炒熟，不仅可增加温补肾阳的作用，还能够更好地压成粉。
2.将10g韭菜籽放50g米里熬粥。需注意韭菜籽虽能替代鹿茸的部分作用，但它呢只是食物，不是药物。具体病症还需谨遵医嘱。