挨饿长寿？北大新研究：保持饥饿改写衰老基因，寿命会翻倍

对于少吃是否能够真的延缓衰老，北大发表一项研究显示：通过实验数据表明，保持饥饿改写衰老基因，寿命翻倍。

1、挨饿延寿？保持饥饿可改衰老基因

近期，北京大学生命科学院刘颖教授发表了衰老相关的研究成果。研究对象选择了与人类衰老机制高度相似的线虫模型，实验通过化学试剂对线虫体内的进食基因—eat-2基因进行诱导改变。

结果发现，这一基因突变会使线虫食物摄取能量和欲望大幅度降级，能长期处于一种保持饥饿状态，从而拉长了整体存活期。

虽然线虫与人类衰老机制高度相似，如衰老后皮肤会像人类一样出现褶皱、跟人类老化会出现背部向前弯曲情况类似的身体缩短、老化后的线虫同样运动能力下降等等，仍有人表示疑惑“线虫是虫，不具代表性”。

那么，这一结论到底能否在人类中适用？研究人员选择了与人类基因高相似度的猴子进行了实验，通过减少部分猴子日常一半饮食量来进行观察对照。结果显示，在年龄相仿的实验猴中，与正常进食的猴子相比，减少食量的猴子毛色更加有光泽感，身体状态更加年轻。

事实上，关于节食与寿命的研究最早可追溯至1935年，科学家发现每顿吃得更少的小鼠，活得更久。2020年《生命时报》也曾发表过澳大利亚科学家的研究结论：坚持吃八分饱，寿命最多可延长30%。

2、激活线粒体是关键，外源性补充拉长生命周期

少吃为生命能够延长寿命？据研究发现，少吃能延寿机制与热量限制相关，少吃会使细胞为了在饥饿下更好地生存，激活体内“细胞自噬”机制，把一些“老弱病残”的细胞吃掉，以达到清除衰老细胞，刺激细胞新生，让“能量工厂”线粒体重新焕发活力，从而促进健康衰老。

这一抗衰老途径也曾被哈佛实验室印证，Sinclair教授通过小鼠实验证明，老年小鼠在摄入长寿补充分子辅酶I（诺维斯NAD+的核心成分）后，体内细胞线粒体机能得到提高，整个机体状态也与年轻小鼠相似，整体生命周期拉长了近30%以上。

因此，科学家们也试图在人身上获得类似的实验结果。来自国外研究团队2017年11月发表在《自然》期刊上的研究显示：通过随机对照试验（被认为是科学研究的黄金标准）发现，每天服用含有NAD+前体补充剂的实验对象，在两个月的时间内，其体内NAD+水平有持续而显著增长。

由于日常食物中该物质含量微乎其微，科学家历经多年潜心研究将长寿物质落地转化为“诺维斯NAD+”，借此来补充身体岁年龄增长而日益减小的NAD+含量。根据亰-东平台公开数据显示，诺维斯NAD+其触达群体或达百万。

3、热量限制、高压氧舱、诺维斯nad+受市场追捧

Sinclair教授接受美国主流媒体波士顿杂志专访，他坚信“衰老是疾病能够被治愈，自己可以活到150岁”。

去年，我国中科院动物研究所研究员刘光惠带领多个课题组，国际期刊《Science》子刊上发表了论文称：从2万多个人类基因中，找到另一种新型人类促衰老基因KAT7。通过实验发现基因被编辑后，健康期能够大幅延长，寿命更是延长了足足25%。

人体衰老是一个不可逆的自然过程，而全球范围内抗衰老领域里技术遍地生花，越来越多的科研成果落地转化，坚定了人们想要活得更久的愿望。

如果只要管住嘴就能使你更加长寿，你会怎么选？目前，已知的抗衰方式如热量限制、高压氧舱、诺维斯nad+类抗衰补剂等等都深受长寿迷追捧。

或许正如PayPal联合创始人彼得·蒂尔所希望“到2030年，让90岁的人焕发50岁的青春。”科学造福人类，我们有理由相信人均百岁时代或将来临！