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独处时可以做的50件小事,慢慢活成自己喜欢的样子

 小米VIP 2022-05-01 发布于北京

我们人生中有着大量的独处时间,在这些看似孤独的时光里,有人选择买醉,有人整夜沉迷游戏追剧,有人进行着无用的低质量社交。但我们得明白,这些看似孤独的时光,其实是我们最宝贵的升值期。

尤其对于年前人来说,尚没有照顾家庭的责任,每天学习和工作之余,至少也有3个小时独处时间 ,一个月就是90小时,一年就是1080小时。

想想这一千个多小时如果用来练习一项技能,专研一门副业,一年后的自己想必也会成为牛人。

“唯有耐得住寂寞,才能守得住繁华。”这个世界不存在没有理由的横空出世,要想人前显贵,就得人后受罪。而每天留下的寂寞时光,正是帮助我们成为牛人的绝佳途径。

关键在于,你别浪费了。所以这次给大家分享50件独处时可以做的小事,难度都不大,可以从中挑选最适合自己的几项,让寂寞的时光变得更有价值,也为生活埋下一些惊喜和彩蛋。

独处时可以做的50件小事,慢慢活成自己喜欢的样子

1、给一年后的自己写一封信,告诉她/他,你喜欢的自己是什么样子的。

2、尝试改变卧室的格局摆放,心情也会焕然一新。

3、定期更换清洗床上三件套,你会发现脸上痘痘都变少了。

4、去网上找食谱,学习一道新的家常菜,享受研究美食的快乐。

5、去菜市场买自己最爱吃的菜,然后亲手给自己烹饪一顿美食。

6、去花鸟市场,买一些好看的小盆栽带回家;提高生活的幸福感。

7、 买一瓶喜欢的香薰摆在房间里,待在香香的房间里心情也会变好。

8、给房间做一次断舍离,扔掉没用的垃圾。整理房间,也就是整理自己。

9、去买一次盲盒吧,没准会有惊喜。

10、找一家环境优雅的清吧,品一品美酒。

11、一个人去电影院看一场电影,享受“孤独感'。

12、一个人看一场话剧,相比看电影代入感会更强。

独处时可以做的50件小事,慢慢活成自己喜欢的样子

13、一个人看一场演唱会,迎着歌声释放自己的热情;感受音乐的魅力。

14、找一部经典高分电影/纪录片,从头到尾认真地看完,写下自己的收获。

15、如果心情不好,挑一部催人泪下的电影,跟着影片节奏尽情地大哭一场。

16、去附近的大学城逛一圈,感受青春的活力和学习的氛围。

17、天气好点时候骑共享单车逛一逛周边,你会看到平时看不到的风景。

18、 找一家宠物咖啡厅,一边撸猫一边喝咖啡,生活原来可以如此美好。

19、去本地的图书馆,逛一逛自习区,你会看到身边有很多正在努力的人。

20、去书店买一本畅销小说,选一个安静的休息日,把自己沉浸在小说的世界里。

21、去参观本地的博物馆,认真地看一看展品介绍,对于增长见识、提升修养都很有帮助。

22、搜一搜当地的旅游攻略,看看哪处景点自己还没去过,然后排上日程。

23、挑一个双休日,独自去周边城市旅游一次。在旅行的过程中你将更能认清自己。

24、如果附近有山,去山顶看一次日出和日落。在大自然的怀抱下,整个人的心胸都会开阔许多。

独处时可以做的50件小事,慢慢活成自己喜欢的样子

25、学着了解一些奢侈品,暂时买不起没关系,但起码要知道。

26、学习一门乐器,亲手弹奏出自己喜欢的音乐,成就感爆棚。

27、接触一项电脑技能,比如ps修图、视频剪辑、PPT制作等。

28、学习一门外语,不一定是英语,各种感兴趣的小语种都可以~

29、选择一门感兴趣的副业,比如摄影、新媒体写作、插画设计等等。

30、学一点手机摄影小技巧,网上有很多教程,基本看完就会但非常实用。

31、尝试做一组瑜伽,推荐“每日瑜伽'APP。也许你会爱上瑜伽这项运动。

32、买一本喜欢的字帖,每天学会5个字的写法,半年后你的字体会脱胎换骨。

33、尝试用21天改掉一个坏毛病,比如“爱抖腿”从来不铺床'“睡懒觉”“冒脏话”等。

独处时可以做的50件小事,慢慢活成自己喜欢的样子

34、 问候一位许久不曾联系的朋友,和他聊聊近况。

34、给微信朋友圈做一次大扫除,删除负能量的内容。

36、尝试写一篇日记,不限字数,不限内容,只记录最真实的想法。

37、整理收藏夹。把长期收藏下来的干货认真吸收一下,清除掉已经失效的内容。

38、请发型师为自己重新设计一套发型,换一个好看的发型,会有重获新生的感觉。

39、清理微信好友列表,那些从来不联系的整天发布负能量朋友圈的,直接删了吧。

40、去线下服装店试穿衣服,挑最喜欢的那一套买下来,当作给自己辛苦工作的奖励。

41、尝试找到自己最好看的拍照角度,一部手机+自拍杆,自己在家就能拍一套好看的写真。

42、锻炼肌肉力量,这一点男女通用哦。肌肉量增加,会增强基础代谢,成为吃不胖的体质。

独处时可以做的50件小事,慢慢活成自己喜欢的样子

43、尝试和陌生人交流一次,可以是超市老板,也可以是出租车司机。

44、思考人生。认真思考一下自己最想过的生活是什么样的,然后分阶段逐步达成目标。

45、如果是大学生,挑选一到两个感兴趣的社团加入。除了能学到新知识外,更能结交不同院系的朋友。

46、如果还是学生党,在纸上写下毕业后最想从事的工作,对于这个岗位,自己还差哪些要求没达到?

47、对过去的一个月进行复盘,把自己学会的东西列出来,做得不好的部分也列出来。好的保持,坏的改正。

48、掌握一点基本的理财知识。可以不轻易投资,但起码要懂得“资产'和“负债”的关系。推荐一本书《富爸爸穷爸爸》。

49、将重要亲友的号码、还有社交平台的账号记在本子上,手机出故障的时候会派上大用场。

50、将自己的人生经历写成小说,可以没有文笔,可以不去发表这是属于自己的无价之宝。

独处时可以做的50件小事,慢慢活成自己喜欢的样子

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