我们人生中有着大量的独处时间,在这些看似孤独的时光里,有人选择买醉,有人整夜沉迷游戏,有人进行着无用的低质量社交。 但我们得明白,这些看似孤独的时光,其实是我们最宝贵的升值期。 尤其对于年轻人来说,尚没有照顾家庭的负担,每天学习和工作之余,至少也有3个小时的独处时间,一个月就是90小时,一年就是1080小时。 这一千多个小时如果用来练习一项技能,钻研一门副业,一年后的自己必然也会成为牛人。 牛人并非天生就是牛人,他们都是在无数个寂寞的夜晚里,反复修炼某一样技能,学习某一领域的文化,日积月累,才成为了牛人大咖。 这个世界不存在没有理由的横空出世,要想人前显贵,就得人后受罪。而每天留下的寂寞时光,正是帮助我们成为牛人的绝佳途径。关键在于,你别浪费了。 本次分享的70件独处时可以做的小事,难度都不大。我们可以从中挑选最适合自己的几项,让我们一起看看吧~ 1给一年后的自己写一封信,告诉她/他,你喜欢的自己是什么样子的。 2给房间做一次断舍离,扔掉没用的垃圾。整理房间,也就是整理自己。 3、尝试自己动手做一杯奶茶,满满的成就感。 4、尝试找到自己最好看的拍照角度,一部手机+自拍杆,自己在家就能拍一套好看的写真。 5、找一部经典高分电影,从头到尾认真地看完。 6、去一家从未去过的餐厅,给生活留一些小彩蛋。 7尝试写一篇日记,不限字数,不限内容,只记录最真实的想法。 8给自己做一次面部清洁,敷一张补水面膜。 9、问候一位许久不曾联系的朋友,和他聊聊近况。 10、接触一项电脑技能,比如PS修图、视频剪辑、PPT制作等。 11、去本地的图书馆,逛一逛自习区,你会看到身边有很多正在努力的人。 12、给微信朋友圈做一次大扫除,删除负能量的内容。 13、在B站看一部喜欢的纪录片,足不出户也能知晓天下事。 14、逛一圈超市,买一些从没吃过的小零食。 15搜一搜当地的旅游攻略,看看哪处景点自己还没去过,然后排上日程。 16、学习一门外语,不一定是英语,各种感兴趣的小语种都可以~ 17、整理手机相册,按照某种分类,把照片规整地排列好,以后找图也能一目了然。 18、去书店买一本畅销小说,选一个安静的休息日,把自己沉浸在小说的世界里。 19、找一部当下最火的电视剧,看完两集,喜欢就继续追,不喜欢就放弃。 20、学一点手机摄影小技巧,网上教程很多,基本看完就会,但非常实用。 21、去菜市场买自己最爱吃的菜,然后亲手给自己烹饪一顿美食 22、尝试做一组瑜伽,推荐“每日瑜伽”APP。也许你会爱上瑜伽这项运动。 23、如果还是学生党,在纸上写下毕业后最想从事的工作,对于这个岗位,自己还差哪些要求没达到? 24、一个人去电影院看一场电影,享受'孤独感'。 25、一个人吃一顿海底捞,据说可以在对面放一只小熊哦~ 26、去花鸟市场,买一盆好看的小盆栽。 27、尝试用21天改掉一个坏毛病,比如“爱抖腿''从来不铺床“睡懒觉'“冒脏话'等。 28、喝一点低度数的鸡尾酒,享受微醺的感觉。 29、买一次盲盒,没准会有惊喜。 30、去参观本地的博物馆,认真地看一看展品介绍,对于增长见识、提升修养都很有帮助。 31、整理杂乱的歌单,试试听几首小众音乐。 32、去线下服装店试穿衣服,挑最喜欢的那一套买下来,当作给自己辛苦工作的奖励。 33、买一本喜欢的字帖,每天学会5个字的写法,半年后你的字体会脱胎换骨。 34、挑一个双休日,独自去周边城市旅游一次。在旅行的过程中你将更能认清自己。 35、翻阅穿搭教程,思索出一套属于自己的穿搭风格。 36给亲友准备好下一个节日的礼物,并手写一份贺卡放进去~ 37、去理发店,为自己的头发做一次护理。 38、选择一门感兴趣的副业,比如摄影、新媒体写作、插画设计等等。 39、浏览最近的时事新闻,看看除了身边之外,地球其他地方都发生了哪些有趣的事。 40、学习一门乐器。亲手弹奏出喜欢的音乐,成就感爆棚。 41、如果附近有山,去山顶看一次日出和日落。在大自然的怀抱下,整个人的心胸都会开阔许多。 42、买一个笔记本,尝试每天记账,从此不做月光族。 43、整理收藏夹。把长期收藏下来的干货认真吸收一下,清除掉已经失效的内容。 44、买一瓶价格适中的香薰摆在房间里,待在香香的房间里心情也会变好。 45、请发型师为自己重新设计一套发型,换一个好看的发型,会有重获新生的感觉。 46、选一款单机游戏玩通关,然后卸载。没必要排斥电子游戏,适度就好。 47、骑共享单车逛一逛周边,会看到平时看不到的风景。 48、去网上找食谱,学习一道新的家常菜。 49、一个人看一场话剧,相比看电影代入感会更强。 50、锻炼肌肉力量,这一点男女通用哦。肌肉量增加,会增强基础代谢,成为吃不胖的体质。 51、去母校看望一下老师,追忆一下童年时光。 52、学着了解一些奢侈品,买不起没关系,但起码要知道。 53、找一家宠物咖啡厅,一边撸猫一边喝咖啡,生活原来可以如此美好。 54、改变卧室的格局摆放,心情也会焕然一新。 55、一个人看一场演唱会,迎着歌声释放自己的热情。 56、如果心情不好,挑一部催人泪下的电影,跟着影片节奏尽情地大哭一场。 57、如果是大学生,挑选一到两个感兴趣的社团加入。除了学到新知识外,更能结交不同院系的朋友。 58、将重要亲友的号码、还有社交平台的账号记在本子上,手机出故障的时候会派上大用。 59、如果未来一段时间都不是太忙,可以考虑学一下驾照。 60、对过去的一个月进行复盘,把自己学会的东西列出来,做得不好的部分也列出来。好的保持,坏的改正。 61、清理微信好友列表,那些从来不联系的、整天发布负能量朋友圈的,直接删了吧。 62、手机静音或关机,安安静静地午睡一次。 63、掌握一点基本的理财知识。可以不轻易投资,但起码要懂得资产'和“负债”的关系。推荐一本书《富爸爸穷爸爸》。 64、找一家环境优雅的清吧,品一品美酒。 65、一个人去KTv唱一次歌,人生需要与众不同的体验。 66、定期更换清洗床上三件套,你会发现脸上痘痘都变少了。 67、思考人生。认真思考一下自己最想过的生活是什么样的,然后分阶段逐步达成目标。 68、尝试和陌生人交流一次,可以是杂货店老板,也可以是出租车司机。 69、去附近的大学城逛一圈,感受青春的活力和学习的氛围。 70、将自己的人生经历写成小说,可以没有文笔,可以不去发表这是属于自己的无价之宝。 喜欢就点个赞再走吧~ |
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