今天的直播到此结束 中医养生，很重要的一个任务就是要养神。而11点到13点，是我们养神的关键时刻。养神首先要做的就是中午十一点之前，一定要有充足的营养，要有足够的运动，只有气血升上去，才能去滋养心神。今天刘老师还告诉了我们一个很重要的穴位，叫做巨阙。巨阙，适合做艾灸，每天上午十点半到十一点半之间，在心口窝艾灸一下，养神作用非常明显。今天刘医师所讲的内容大家都明白了吗？希望在座的每一位朋友都能继续收听刘医师讲授的知识，做好自我保健，关心好家人，远离疾病，永远健康，关注长寿！ 明晚8点，让我们准时在《杏林拾贝》直播间！不见不散！ 节目预告 杏林拾贝中医养生直播间，刘老师继续讲述【午休过后揉肚子】 中药配伍为什么要讲究君臣佐使？ 午饭要吃饱，真的对吗？ 我们午休过后揉肚子对我们有什么好处？ 明晚8点准时收看《杏林拾贝》，准时收看刘医师为您讲解午休过后揉肚子。 让我们准时守候直播间！不见不散！ |
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