 今天的直播到此结束，中医讲五味入五脏，你喜欢吃什么味道，其实就是身体里缺了什么东西，那种特殊的口味偏好，其实是身体发出的一个信号，是它的需求。黄帝内经里面对饮食，其实是两个要求，一个叫食饮有节。第二个，叫做美其食。你只要有一个好的脾胃，就可以做到这两点，您什么都可以吃，而不用担心糖尿病、心脑血管，以及痛风、结石之类的这些病。希望在座的每一位朋友都能继续收听，做好自我保健，关心好家人，远离疾病，永远健康，关注长寿！ 问题和答案： 1.有的人看见饭就馋，但是吃一点就撑得慌了，中医管这个叫什么？ 脾强胃弱 2.早上适合吃水果吗？ 不适合
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