 厚朴医师说 生活中难免遇到影响健康的小毛病，不想兴师动众，但不理又不行，厚朴医师们在门诊和课堂上也经常遇到各种提问，且听经验丰富的医师们怎么说。 做好防晒脸就不黑了？ 防晒、美白是女性恒久的主题，自古就被人们研究、实践。  相传，文成公主进藏后，使用了当地一种神奇的防晒霜，有效的抑制了高原火红的太阳对皮肤黑色素的激发。据说，这种防晒霜名字叫“堆加”，是由一种藏草药普洱姆，加入蜂蜜、红糖、五灵脂，在牦牛奶中熬制一整天而制成的。其颜色颇像意式浓缩咖啡。面部晕开后，颜色变淡，成为赭石色。“斜红不晕赭面状”，后来，“堆加”由吐蕃传入大唐，成为长安城里时尚流行的无粉底妆。 在此之前，药王孙思邈就在《千金方》中记载了许多面脂面膏，成分多由白芷、白术、白蔹、白薇、白茯苓等组成。方中对药效的描述十分动人：十日色自如雪，三十日如凝脂，神验；每旦取洗手面，百日白净如素；治面无光泽，皮肉皴黑，久用之令人洁白光润。想必，这些美白产品同吐蕃的防晒贡品一起，成为爱美的大唐女子每天清晨作妆不可缺少的宝贝。晨起梳妆，防晒美白，也就这样代代流传下来，至今在女性话题里，都备受青睐。 然而，几乎每一位女性都深有体会，SPF 50+/PA++++,防晒美白指数再高，都不能提升一个东西，中医称之为“气色”。《黄帝内经》载：女子五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。可见，阳明脉气血的盛衰对气色的好坏有着决定性的作用。因此，调节阳明脉，会令人好颜色。临床上可通过艾灸滑肉门、天枢、水道、归来等腹部阳明脉上的穴位，来温通阳明脉；也可通过刮痧迎香、口禾髎、四白、阳白等面部阳明脉上的穴位，来调节气血。实践证明，体内的痰浊垃圾，会通过这些方法得以升华，并从身体窍道排出，气色便会随之改善了。这是不是比防晒美白更胜一筹呢？或者说，我们通过中医的方法调节好自身气血，再配合日常防晒美白，女性对美的追求是不是就有行之有效的途径了。 作者：孟萌 中医执业助理医师 厚朴四期毕业生 厚朴身心健康评估师 专科：内科；儿科 专病：脾胃病、睡眠障碍、疼痛综合征，儿童发育迟缓等 出诊时间：周一至周六 治疗范围：专注运用艾灸、刮痧、推拿等中医技法调节身体内环境，擅长诊疗体倦乏力、消化不良、腹胀、便秘，入睡困难、早醒，颈肩、腰背、四肢疼痛，及儿童成长过程中的身心问题。 |
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来自： 为什么73 > 《北京厚朴中医徐文兵》
