|
1.经常喝酒、容易喝醉、易上火的人——可常备——葛根（清热、泻火、通便）。 注：脾胃虚寒、经常腹泻腹痛的人慎服。 2.感冒流鼻涕、咽喉肿痛、容易口腔溃疡的人——可常备——穿心莲（清热解毒、凉血消肿）。 注：脾胃虚寒、经常腹泻腹痛的人慎服。 3.水肿、虚胖、消化不良的人——可常备——茯苓（健脾、利水、消肿）。 注：体质虚弱怕冷、遗泄、腹部有坠胀感的人慎服。 4.尿不尽、腹泻、易水肿、咳痰的人——可常备——车前子（清肺、渗湿、止泻、健脾）。 注：体内虚寒、遗泄滑泄、没有湿热表现的人慎服。 5.消化不良、吃多了腹胀、不消化、肥胖的人——可常备——中药山楂（消食、健脾胃、行气、降脂）。 注：胃肠不适反酸、范围、胃酸分泌过多的人慎服。 6.经常便秘、上火头疼、眼干眼涩的人——可常备——中药芦荟（泻下，清肝）。 注：孕妇以及经常腹泻腹痛的人慎服。 7.胃胀、经常胃寒、腹部胀痛的人——可常备——肉桂（开胃行气、温阳、健脾） 注：孕妇慎用、阴虚发热、五心烦热的人慎服。 8.外伤或跌打伤导致肿痛、出血、便血、咳血的人——可常备——三七（散瘀止血，消肿定痛） 注：孕妇慎用。 9.烦躁失眠、口干舌燥、总想喝水、肠燥便秘的人——可常备——麦冬（养阴生津，润肺清心） 注：胃寒易腹泻、浑身怕冷、受风寒咳嗽、痰多的人慎用。 温馨提示：不同年龄、病因与体质的人，用量和用法都有区别，日常保养以不超过二钱为宜。  |
|
|
