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医生提醒，身体湿气重，除湿方法有讲究，看看这4种去湿方法有何不同？ 1、利湿——相当于接个管子把湿气引走。即用利湿药物使湿邪从小便排出的方法，多适用于中下焦湿邪。如茵陈、车前子、滑石、木通、泽泻、石韦等。 2、化湿——就如同给水里扔点石灰，咕嘟嘟地就没了。即用芳香类药物祛除湿邪的方法，适于上焦及脾胃湿邪，芳香入脾。如藿香、佩兰、苍术、厚朴、砂仁、豆蔻、草豆蔻等。 3、渗湿——如同把水放在沙石地上，一会就没了。即用味淡的药物利湿的方法。如茯苓、猪苓、薏苡仁、赤小豆、玉米须等。 4、燥湿——如同水湿旁边放堆火烤着，烤着烤着，湿气也就没了。即用苦味药祛除湿邪的方法，多适于湿邪上泛，因苦味主降。如苍术、白术、黄芩等。    |
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