五脏六腑最全养生攻略（肺脏篇）肺主气脉，在所有器官中，肺的自我保

五脏六腑最全养生攻略（肺脏篇）
肺主气脉，在所有器官中，肺的自我保护能力最差，可以说是最容易受到伤害的一个器官。
[心]肺虚表现
1．肤色晦暗，面容憔悴
2．干咳，便秘
3．多愁善感，容易悲伤
4．气短胸闷

[心]食养
薏仁米、茯苓、高粱米、梨、百合

[心]穴位
太渊穴

[心]精神调养
调和营血，促进气血运行。
少吸烟，多喝水。